Полуголодная диета

[monoed]

Сообщение от Зефир

самая эффективная диета для меня

Сообщение от Зефир

У меня примерно 17 лишних кг

Сообщение от Зефир

Я планирую сидеть на ней 30 дней.

Сообщение от AnitaRai

Самая эффективная диета на мой взгляд

Сообщение от AnitaRai

У меня 15-16 лишних кг

Сообщение от AnitaRai

Сейчас планирую 21-30 дней такой диеты.

Зефирка, ну те чего обиделась? Мы ж тебе все это тогда сказали потому что беспокоимся за тебя. Ну что теперь с тобой сделаешь, если ты так уверена в своей жесткой питьевой диете прогресс есть, 1 кг. или больше ты уже сбросила. Просто реально, если ты дойдешь до конца своего плана, от тебя мало что останется. Очень надеюсь, что в тебе сработают природные защитные механизмы и ты не доведешь себя до истощения. Вес это не самое главное не то что в жизни, а даже в плане ЗОЖ.