Мои процессы перехода на редкоедение.

[Калинка]

Мини-Процесс № 4
16-18 июля

51 час голодания на воде (2,1 суток)

(забыла взвеситься)


Пищевой коридор перед процессом №5: 3 часа

Дистиллированная вода в период голодания: 3,8 л за 51 час.

Еда в пищевом коридоре: 1750 ккал.

Бананы – 360 ккал, виноград – 410 ккал, финики – 280 ккал, дыня – 300 ккал, бульон от постного борща с дом. сметаной – примерно 400 ккал.

________

***************

Завтра утром еду в деревню к подруге. Недалеко. Наведоваться домой буду. Её сын уехал на месяц и она пригласила меня... поголодать вместе. Для неё голодание это пустяк. Её рекорды 11 дней ВГ и 6 дней СГ. Запросто часто голодает неделю. Завтра начинает 10-дневное голодание. Я присоединюсь, но напрядли выдержу долго. Она успоколила меня, что подкормит соками и лёгкой едой. Не планировала этот отпуск, так как 20 сентября еду отдохнуть. Жаль что «Всё включено». Но всего на неделю. 27 сентября приезжаю. Подруга советует во время голода не соваться в социальные сети, так как это забирает энергию. Я не очень согласна с этим, так как постоянно читаю дневники голодающих форумчан. Но у неё своё мнение. Кто во что верит, то и получается, думаю.

Всем желаю прекрасных летних дней!