Красные "кровавые" пятнышки на теле

[Сентябрь]

А я даже слегка обрадовался, когда у меня стали появляться эти пятнышки после голоданий - значит организм начал оздоравливаться и очищаться, и выводить всё наружу через кожу.

Теперь наблюдаю - когда они начнут пропадать. Я не спешу - вся жизнь впереди.

Одно время практиковал дхаоти и багхи - йоговские очистительные процедуры. Благодаря им у меня тогда пропали все прыщички, пятнышки и т.д.

Вот сейчас к голоданиям, физкультуре, закаливанию и прочему, хочу опять присовокупить эти процедуры.

И да, для энтузиастов - и у дхаоти, и у багхи есть противопоказания, поэтому прежде чем их юзать, поглядите что там вам показано, а что нет.) И важно внимательно изучить - как и что, и в какое время нужно делать.