Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней

[Wit]

Вижу, что давно не заходила в свой дневник, решила сообщить о состоянии дел.

На этот момент симптомы по ЖКТ удалось сократить на 80 - 90%, т.е. жить вообще не мешает, но знаю, что это ещё не идеал. Верх живота ещё вздувается после еды, но это не идёт ни в какое сравнение с тем, что было раньше.

За это время перепила кучу разных продуктов с берберинсодержащими травами. Не знаю, что помогло, честно. Возможно, комбинация факторов выстрелила.

Сейчас уже могу есь овсяные хлопья и они, кажется, помогают подлечить слизистую кишечника.
Также уже могу есть некоторые сырые фрукты в разумных количествах, что раньше вообще было немыслимо.

Вес держится в р-не 58 кг при росте 168см, его пока не удаётся снизить.

За время моих экспериментов с травяными биодобавками понравился вот этот продукт, думаю, он подойдёт при многих кишечных проблемах.

http://www.iherb.com/Natural-Balance...ggie-Caps/4608

Могу всем советовать материалы д-ра Русчио (Ruscio) по проблемам ЖКТ, информация топ уровня, я получила там много наводок.

http://drruscio.com/podcasts/

Сайт д-ра Сибекер тоже отличный ресурс по СИБО.

http://www.siboinfo.com/herbal-antibiotics.html

Не знаю, что бы я делала без этой информации.

Есть пара проблем, которые пока не могу решить: на зубах очень быстро формируется чёрный налёт, который можно снять только у дантиста, домашним средствам он никак не поддаётся. Собираюсь заказать специальные пробиотики для полости рта, чтобы изменить микрофлору верхних отделов ЖКТ. Сомневаюсь в успехе, но всё равно попробую.
Ещё пока не удаётся вылечить поражённые грибком ногти на ногах, инфекция очень упорная.
Но это всё просто мелочи по сравнению с главной проблемой ЖКТ, с которой уже есть крутой прогресс.