Улучшение жизни через её упрощение

[Mariner]

Adiary, Вы на правильном пути. На 80-м году жизни я тоже пришел к такому выводу. Уже отдал сыну свой автомобиль. На очереди избавление от сериалов и всякой прочей интернетовской шелухи.

[Adiary]

Сообщение от Mariner

... На очереди избавление от сериалов...

Тоже планирую ограничить себя в сериалах. Обычно я их смотрю, совмещая с другими делами:вязанием, уборкой и готовкой.Так поступают все женщины. Но! Оказывается, что наш мозг не любит такой многозадачности. Предпочитает одну задачу в одну единицу времени. И я решила сделать это своим первым правилом упрощения жизни.
Поэтому вчера я вязала себе платье, не смотря телевизор, не слушая аудиокнигу или музыку. В результате вязала аккуратнее и быстрее, а главное без ошибок, которые потом требуют времени на исправление.
Вечером начала смотреть какой-то фильм, добросовестно глядя только на экран телевизора. То ли фильм оказался неинтересным, то ли я не привыкла смотреть телевизор вот так сложа руки, но телевизор я выключила и пошла спать. Хорошо выспалась и сегодня чувствую себя замечательно.