Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.

[Салават]

Поделюсь мыслями по теме. За все время занятий передумал массу мыслей от оптимистических до их противоположности. Думаю все лежит в области бессознательного. Нашей медициной приучены к легкому результату: съел таблетку и все. В методе все не так, отсюда и разочарования, это надо пройти. Ведь по сути мы взялись за перестройку всего организма, а это не быстрое дело. Ведь даже бросить курить бывает очень сложно, что уж говорить о дыхательном центре. Его еще надо убедить, что все, что мы делаем, ему на пользу. А до той поры он будет сопротивляться. Позтому важно настроиться психологически на успех, ПОВЕРИТЬ в метод, не легко это, но возможно. Не зря же К.П.Бутейко назвал его ВЛГД-ВОЛЕВАЯ ЛИКВИДАЦИЯ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ. Будем поддерживать друг друга и обязательно добьемся успеха!