Мое первое ВГ

[Ридл]

Kapibarka, мне нужно начать, понимаешь? Соскочить с тарелки, разорвать замкнутый круг. Начинаю так, хочу втянуться, может и не получится 13 дней в голоде, я по самочувствию и динамике сброса веса буду смотреть. Потом выход на соках, тоже особо не натрескаешься. Потом в планах еще заход. У меня подруга считает калории, за три месяца 12кг сбросила, я месяц считала - но то геморрой, то ветер боковой, то ПМС.. В итоге минус 2,2кг, и в ПМС за 4 дня я все вернула, потому что ешь соленый огурец и следом за ним чай сладкий с конфетой
Пытаюсь в голове че-то перенастроить, что еда - не мое все, и я вполне могу жить прекрасно и без нее. Ну не навсегда конечно, это да) Но качество еды и отношение к ней очень нужно поменять. Как-то так.