ВосПитание организма

[Ящерица]

Если кому-то будет интересно, то у меня есть дневник в разделе Обязательства голодающих. Более подробный - в обсуждениях. Называется" Красота спасет мир. " Я не знаю, как ссылку на него скопировать. Это я к тому, что приняла решение пару дней поголодать. Взяла себе билет на день раньше запланированного. Чтоб совместить приятное с полезным - голод с дорогой.
Таким образом, с завтрашнего утра и где-то до 13-15 часов послезавтрагнего дня голодаю. (Это минимум. Железобетонно. Потому что этот срок я точно в пути). Дальше буду смотпеть по ситуации после заселения в гостиницу. Там могут быть встречи, может быть очень интенсивный график, потом еще дорога через день, очень эмоционально насыщенные дни).
Пишу тут про голодание, тк его цель сейчас - это упорядочить режим питания. (Для остановки падения веса).И для формирования здорового режима питания.