Забыть про 120кг

[Ива18]

День 4

Вес 105,800

Отвес 1,200



Привет, привет. Отвес что то маленкий, но все что со знаком минус - это плюс! Ну а на самом деле голодается мне очен легко и весело. Энергии как и ранше, много. Так же как и при питании. Разницы не замечаю. Периодически гудит в весках, но я стараюсь отвлечся от этой боли, пока получается. Вчера пришла с работы раньше и сделала магнезию. Хорошо почистилась, извиняюсь за подробности, но выходила вода со слизью и небошие калловые массы светлокоричневого цвета. Вонь неимоверная просто, хорошо что в ванной у меня окно, иначе сама бы не выдержала. Просто кошмар, что все это внутри меня было!!! У меня проблеммы с желчным и травки + магнезию я пью часто, но так как на голоде все чистится и выходит - такого никогда не происходит при нормалном питании.

Кстати уже начала себя морально подготавливать к выходу. Хоть и планирую голодать еще долго, но для меня, как для многих на этом форуме(спасибо дневникам) это самая болшая проблемма. Голодать легко. Решил, подготовился, зашел... а дальше начинается истерия на выходе. Жора приходит после недельки выхода в лучшем случае. Так что я вообще планирую ( ага все планирую...там конечно видно будет) длительный голод, выход на соках или жидком отваре овощей - у меня толко он пошел в прошлый раз, а потом каскады. ТЕ я не хочу возвращатья к мясу и прочей проготовленной пище. Все только сырое в промежутке между каскадами, желателно смузи и соки. Причем все с низким гликемическим индексом. Проще сказать, с малым содержанием сахара. Ведь именно он превращается в инсулин, избытки которого сохраняются в качестве жира, от которого мне и надо избавляться.

Да еще к тому же меня пригласил отдыхать на несколько дней мой давний ухажер. Мы когдато встречались, когда я была худенькой девочкой, а такой большой девкой он меня не видел. И как раз тот момент, когда хочется и колется. Все комплексы наружу лезут. Не хочу его пугать своим внешним видом, а с другой стороны мы уже болше года переписываемся и пора бы уже встретиться. Вот вся сомнениях. Хотя надеюсь что возможно до конца августа смогу придти в хоть какуюто форму. Да еще и на работе парень-коллега проявляет знаки внимания. Он меня на 6 лет моложе... никогда не смотрела на парней моложе, а тут прям лапочка такой... Ну флирт никому не вредил еще. Он весь спортивный такой, правельное питание и тп, так что он меня подбадривает. Ох, еще в Октябре у меня встреча выпускников. Вот где надо выглядеть идеально, так это там!!! Вы тут меня поймеймете - бывшие одноклассницы, хоть и любимые, но все же ...

Так что если есть какие советы, наставления, по делам личным или школьным - все принемаю. Ну и еще, чтобы ускорить процесс приведения себя в форму, а то граммы уходят как то подозрительно медленно. Я подозреваю, это от того что голодание у меня не первое, и организм готовится к длинному забегу в страну голода...



Ох, что то я длинное сочинение написала, кому лень, можете не читать