Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-08-2017, 14:30   #1
 
Аватар для MaryArt
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 162 Поблагодарил: 738
Поблагодарили 941 раз(а) в 165 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник ( начало сыроедения)

Нарвала в лесу веток ели, подорожник, одуванчик, делала 2 дня коктейли. ( положила ветки ели в холодильник, Чудоелочка мне не ответила как их хранить, то ли сообщение не дошло, то ли просто некогда. Вообще здесь в личных сообщениях редко кто отвечает если что-то спросить)
Сыроедение у меня не полное, постоянно на что нибудь срываюсь каждые 2-3 дня.
А перед "женскими днями" вообще есть хочется сильнее и я конечно же ем)))
Кстати сыроедить начинала в начале цикла, так легко сначала шло, но вот во второй фазе природа берёт свое)
А так выработала кое-какую схему для себя.
утром вода натощак.
потом делаю коктейли из замоченных с вечера семян ( конопля, кунжут,лён, пшено) , вернее это молочко от этих семян.
потом пауза и делаю коктейль с добавлением зелени, трав и алое ( тут как пойдёт, могу банан добавить, могу ягод набросать) ну и ещё кукурму, имбирь и муку тыквенных семечек и расторопши
В обед салат помидоры+огурцы+зелень и обязательно чеснок. Могу добавить опять же муку из тыквенных семян ( по сути дела просто перемолотые семена тыквы) и расторопши и залить все это маслом. Ещё подсаливаю гималайской солью и выпиваю 3-4 сырых перепиленных яйца
Вечером просто такой же салат ( но вечером я иногда и на что нибудь срываюсь приготовленное для мужа)
С новым циклом опять возьмусь за сыроедение и постараюсь выйти на голодовку!

Ещё очень хочется помидоры и чеснок, мне кажется я могла бы целый день их есть. С чем это связано?

Последний раз редактировалось MaryArt; 16-08-2017 в 14:54.. Причина: не всё написала, дополнила
MaryArt вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали MaryArt спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (28-10-2017), Мария11 (19-08-2017), Чудоелочка (16-08-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник моего очищения и оздоровления. Эсфирь Архив 80 23-06-2018 11:41
MaryArt-Каскадное голодание. Борьба с фибромами и другой различной нечистью MaryArt Обсуждение дневников голодания 6 21-01-2018 12:21
Лапуля. Оздоровление организма различными методами. Лапуля Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 95 11-05-2017 17:30
Начало оздоровления maksim doroshencko Обсуждение дневников голодания 5 14-04-2017 17:14
Спорт, голодания, эксперементы с питанием Annushka1982 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 8 03-02-2016 14:02


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter