Против высокого давления, курения и большого веса.

[Oleg63]

5 сентября 2017 г.
Позади первые сутки голода, идут вторые сутки. С утра вес: 100,3. Ого, три килограмма воды!
Давление 136/90 пульс 69 пока радует, что не выше чем вчера. Обычно на голоде на третий –пятый день у меня давление немного повышается, посмотрим, как будет на этот раз.
Временами появляются легкие мысли, мол, зачем голодать, да посмотри все вокруг жрут… и ни чего. Эти мысли убийцы прогоняю резко и грубо. И сразу озвучиваю в голове свои цели голодания.
Так что борьба с всякой фигней в голове идет успешно, да и сейчас это еще не настоящие мысли-убийцы, а так мыслишки.