Лечебное голодание по Шелтону

[insomnia_vn]

28.09 - 11 день
вес 64.2 кг.
давление 108/86, пульс 104. Думаю что пуль такой, потому что легла в 21.30 - слишком рано, проснулась в 12.00 и потом до 4.00 не могла заснуть. Но самочувствие хорошее.
Сахар 4.1.
Планы на сегодня - фитнес, потом дела по городу.
Наблюдения:
1. Настроение все время очень хорошее, веселое и т. д. После пережитого в сентябре, отдаю это голоданию.
2. Чувства голода нет. Иногда планирую что буду кушать после выхода.
3. Забыла написать это раньше, да и не знаю - это индивидуальная особенность или касается женского организма в целом, но где-то с 4-5 дня голода либидо появилось неплохо.
4. На левой щеке било красное пятно, то ли от розацеа, которая меня периодически мучила, то ли от чего-то другого. Исчезло.
Проблема:
О проблеме с трупным запахом - почитала форум. Поняла что ее никак нельзя решить, кроме как начать есть. В пятницу буду держать себя подальше от коллег и клиентов. Уик-энд будет дома, ну, а с 15 дня - понедельника планирую выход.