Дневник Валерии. Разнообразные темы.

[freedom]

Сообщение от Валерия57

"Множество заболеваний оперативно лечатся с помощью макро- и микроэлементов, витаминов и аминокислот."

Ой!..
Единомышленников нашла.
Насчет макро и микроэлементов писала несколько раз, но меня тапками закидывали.
Напишу таки ещё раз.
Той биохимии, которую я изучала в институте, достаточно, чтобы понять, что соль - важнейший материал для построения многих молекул, в том числе ферментов.
Но часто можно прочитать на форуме, как кто-то советует вообще не употреблять соль!..
Соль полезна, не надо от неё отказываться, просто надо понимать, какая соль продаётся в магазине : практически чистый NaCL, ну ещё антислёживатель добавляют, чтобы легче фасовать было.
Нам же нужно принимать в пищу многие микро и макроэлементы, и это должна быть неочищенная соль, к примеру : морская, соль Мёртвого моря, розовая гималайская соль - подойдёт любая неочищенная.
Внимание! Если на этикетке написано "морская" - это может оказаться рекламным ходом, это может быть соль, подвергнутая глубокой обработке и бедная на микроэлементы.
Недавно на восточном базарчике обнаружила черную индийскую соль - эта вулканическая каменная соль обладает лечебными свойствами, в Индии с ней даже фрукты едят!
Не надо бояться соли , просто надо употреблять правильную соль, богатую на микро- и макроэлементы.