Простатит, аденома простаты

[Радей]

vnukoff,
Обязательно добавьте водные процедуры 2 раза в день ( утром и перед сном. Я вообще первое время принимал по 6 раз в день).
1. Ледяной душ: я принимаю душ на нижнюю часть тела и грудь . Первое время чередовал с горячим душем, счас обленился , делаю только ледяной душ. 2-3 мин направляю на яйца, лобок, простату, копчик, как все основательнл замёрзнет, направляю на грудь и держусь до 2-3 мин. Делаю 2-3 подхода за раз.
2. Когда душ надоедает , делаю ледяную ванну примерно до пупа. Сижу 2-5 мин пока хватает энтузиазма.
Настрой нужен нейтральный. Настраивать себя на героизм или на терпеж страданий не надо. Нейтральная обыденная процедцра- не более того.
Эффект: антиопухолевый. У меня все опухоли прошли мигом! Остался только фиброз, но это видимо уже пожизненно. Эрекция, нужный настрой на жизнь-все как надо.
Думаю что особо полезно перед сном. Засыпаешь как в детстве. Безмятежно . Может во сне организм как-то чинит сам себя после ледяных процедур.