|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-03-2018, 10:37
|
#36 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 71
Поблагодарил: 496
Поблагодарили 315 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Научиться быть счастливой
Пока питание планирую такое:
1.Утром - настой из овса или квас ( уже пью три дня, квас легче пить и результат как то мне больше нравится - появилась легкость,ушла тяжесть из правого подреберья) и отвар картошки( спасибо за рецепт Багирочке) Через полчаса - толокняная каша с яйцом и компот (яблоки, земляника, груша -из заморозки) (+расторопша и корень одуванчика). 2. через 2 часа - мацони (хочу еще купить закваску болгарскую палочку, пока ищу где и простоквашу надо)) с таблеткой кальция 3 Обед - суп грибной / суп куриный и травяной чай (ромашка, календула, мята,), через 2 часа - овес и картошка 4. Полдник - картошка отварная с квашеной капустой / рис с тушеными овощами и грибами / салат капуста-морковь-перец (салаты еще посмотрю, вариантов масса)/рыба отварная, кисломолочка (+расторопша и корень одуванчика) 5 Ужин салат капуста-морковь-перец (салаты еще посмотрю, вариантов масса)/каша тыквенная (+расторопша и корень одуванчика) 6. Перекус -семечки, орешки на кофемолке , 7 Перед сном -овес и картошку |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней) | Wintry | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 02-04-2012 09:38 |
| Мой выбор (или обязательство быть счастливой) (10 дней) | Mar'yana | Примеры успешно проведенных голоданий | 95 | 12-04-2011 15:58 |
| Хочу быть здоровой,красивой,счастливой! | Ириночка | Архив | 14 | 19-09-2010 18:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид