|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-04-2018, 07:39
|
#11 | ||
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,678 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Ну что поехали....(Войной по варикозу)
Цитата:
Цитата:
Вычитал в советах одного врача, что надо регулярно нагружать икры ног (вставать на цыпочки). Я (когда вспоминаю) отрываю пятки от пола даже при сидячей работе. Для регулирования нагрузки (если сидишь) можно положить на колени какой нибудь "кирпич" Почитай еще про виброгимнастику (колотушку Микулина) например здесь: http://fb.ru/article/356366/vibrogim...i-effektivnost может подойдет. Последний раз редактировалось Iosif; 04-04-2018 в 08:11.. |
||
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ПОЕХАЛИ! | Любознайка | Архив | 0 | 18-02-2014 07:51 |
| Поехали (20 дней) | Юляша | Примеры успешно проведенных голоданий | 89 | 06-12-2012 06:00 |
| поехали!!! | hilga1978 | Архив | 17 | 16-03-2012 08:27 |
| поехали! | Taktika | Архив | 1 | 03-05-2011 04:27 |
| Поехали ... ! ? : 7-10 ? | FruitEater | Архив | 3 | 02-05-2011 09:07 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид