|
Ñàéò | Ôîðóì | Ðåãèñòðàöèÿ | Ãàëåðåÿ | Ñïðàâêà | Ïîëüçîâàòåëè | Íàãðàäû | Êàëåíäàðü | Ôàéëîâûé àðõèâ | Ñîîáùåíèÿ çà äåíü | Ïîèñê |
Äíåâíèêè ñòðåìÿùèõñÿ ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè Çäåñü ðàçìåùàþò ñâîè äíåâíèêè âåãàíû, ñûðîåäû è âñå, êòî ñòðåìèòñÿ ê âåäåíèþ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè |
|
Îïöèè òåìû | Ïîèñê â ýòîé òåìå | Îïöèè ïðîñìîòðà |
![]() |
#11 |
Ðåãèñòðàöèÿ: Jul 2013
Àäðåñ: Õåëüñèíêè
Ñîîáùåíèé: 362
Ïîáëàãîäàðèë: 550
Ïîáëàãîäàðèëè 1,698 ðàç(à) â 374 ñîîáùåíèÿõ Ôàéëîâûé àðõèâ: 0
Çàêà÷åê: 0
|
Re: Ýêñïåðåìåíòàëüíûì ïóòåì.
Äåíü 1
Âåñ 61,2 Ïëàíèðóþ ïðîâåñòè Âà 7 äíåé, à äàëåå ïî ñàìî÷óâñòâèþ, ëèáî ïîéäó íà 21 äåíü ïî ñèñòåìå Ì.Îãàíÿí ëèáî ïðîâîæó ãðàìîòíûé âûõîä òàê æå 7 äíåé ñ ïîñëåäóþùèì ïåðåõîäîì íà ñáàëàíñèðîâàííîå, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Öåëü, íå áóäó êðèâèòü äóøîé -ñíèæåíèå âåñà.  äàííûé ìîìåíò ìåíÿ ðàçäðàæàþò ñâèñàþùèå áîêà è æèâîò âûâàëèâàþùèåñÿ èç áðþê. ß îòäàþ ñåáå îò÷åò ÷òî ëå÷åáíîå ãîëîäàíèå ýòî íå ñðåäñòâî èçáàâëåíèÿ îò ëèøíåãî âåñà à ïîëíîöåííîå ëå÷åíèå, è ÷òî êîððåêòèðîâêó âåñà æåëàòåëüíî ïðîâîäèòü çà ñ÷åò ñáàëàíñèðîâàííîãî, íèçêîêàëîðèéíîãî ïèòàíèÿ, íî â ìîåì ñëó÷àå ýòî åäèíñòâåííûé ñïîñîá ïåðåêëþ÷åíèÿ íà ýòî ñàìîå ïðàâèëüíîå ïèòàíèå.  ýòîò ðàç óæå ñ ïåðâîãî äíÿ ìåíÿ çàøòîðìèëî è ê âå÷åðó ñàìî÷óâñòâèå óñóãóáèëîñü, íàäåþñü ÷òî íà 3:é äåíü ïîëåã÷àåò. Âñåì õîðîøåãî âå÷åðà. |
![]() |
![]() |
Çäåñü ïðèñóòñòâóþò: 1 (ïîëüçîâàòåëåé: 0 , ãîñòåé: 1) | |
|
|
Ñïîíñîðñêèå ññûëêè: | |
|