Голодание для похудения на 20-30 кг.

[venera1979]

Сообщение от Katarinaotress

Короче купили 3 кг и на двоих съели

Жизнь есть ЖИЗНЬ. и Муж тоже, имеет правоо...Я тебя поддерживаю. Знаю на себе как тяжко сбрасыватьььь..Я 8 мая поспорила, что за месяц похудею на 10 кг. До этого был опыт голодания, даже 21 день с правильным выходом. Думаю, ну поголодаюююю. НО не смогла, но благодаря опыту голодания, смогла выйти на малоедение.. Я в отпуске, делала ремонт в доме, ела мало : кофе с молоком без сахара, яйца вареные и прям ела мало, мало. Что-то готовлю для семьи - пробовала пару ложек и СТОП. Ведь Спор!! При этом из СПАпроцедур - своя баня, парилка. Признаюсь честно, за месяц раза четыре пила пиво. Но спор выиграла!! С 89 кг при росте 170 см я стала 78,7 кг, за месяц, но пследнии 2 дня были голод.!! Сегодня я 81 кг, и снова спор, НО уже сама с собой за месяц минус 5 кг!! и это реально!!Тебе удачи