здравствуй Bully...

[Only]

27.06 Ср. - С нарушением. Сложность (5/10).

Не буду врать..
Для важности и чистоты эксперимента..
Ночь не спала..
Бывает у меня при "голоде" нет сна и бодрствование вышло на диете..
И вот, можно сказать на ровном месте и даже без особого желания, скорее по привычке вкусно время скоротать, в три часа то ли их отметить ночью, то ли утра:

Зеленый чай с лимоном
Шоколад ореховый Бабаевский 60 гр.
Груша
Банан

Хоть отмечаю нарушением..
Но опыт очищения - идет..
Шоколад я хоть и съела с чаем, но пожалела триста раз..
Он не пошел, встал ощущением искусственности и мертвости пищи, пластилиновым куском в желудке о чень сильно - вообщем сладкий, нахимиченный загруз произошел...))
Пришлось заедать фруктами потом..

Так конечно нельзя говорить ни об одном продукте.
Многие голодают, многим тяжело достается простой хлеб..
Это не от преизбытка и не от неблагодарности, а от желания освобождения от навязываемой отовсюду лжи..
Наообот хочется возлюбить и выбрать простоту, доступность и чистоту не соблазняясь на фантики и разнообразно проталкиваемый "пищевой яд"..

Вот так ранее любимая еда, приоткрывает свой притворный лик.
Я не ханжа, не моралист, надеюсь не зануда..)) правда иногда удачно ей бываю, особенно когда нужно любимого достать..)), не фанатик, спокойно отношусь и к приему сладкого и сладкое пеку, правда ем не часто.

Но факт - есть факт и остается фактом при очищении начинаешь различать вполне не нужную неправоту, а засоряя возвращаешься к забитости и вкусов и энергий..

Пишу, чтобы запомнить и запоминать..
Меняю и упрощаю пищевые программы и приемы и рецепты для себя и для семьи..

Избирая путь максимально натурального - фрукты, овощи, орехи, мясо, рыба, молочное и только домашнее приготовление - цельное, простое, с минимум обработки, без всяких мешанин и выкрутасов.

Поэтому на сегодня мой лимит допингов прошлой жизни..))) исчерпан..
Дальше жидкая полезная диета..
Надо промыть желудок и кишечник. Исправить свой огрех..

Как же легко утратить с таким трудом достигнутое чувство легкости, подвижности и чистоты..
Как писал Эрет - остановить восстанавливаемый, естественный процесс для оздоровленного организма - ежедневную, своевременную элиминацию токсинов ..

Сегодня выдалось свободное время..
Займусь дальнейшим разбором и подбором своих физических упражнений.
Потому, как до этого времени была неизменяема только пробежка.
Привыкала к физическим нагрузкам.
Сейчас пробегаю свою норму 10 кругов спокойно и с удовольствием без всяких заминок.
Теперь можно постепенно добавлять гимнастику или самомассаж..
Подумаю и решу..
Скорее остановлюсь пока на пробежке и самомассаже к тому же лето - на улице прекрасно и тепло..

На данном этапе мне важнее облагородить пищевое поведение получаемыми знаниями и выправить свое пищевое постоянство, оно для нас витальнее, что поделать..


Без воли не понять, не возжелав покоя не увидеть..
Бессмысленно искать и спорить с гением -
Во свете внешнем его нет..

Оно живет only внутри души..

Единственное, подлинное счастье,
Доступное для человека -
Дар и способность мыслить о Любви!


Моя надежда и отрада..

[Only]

28.06 Чт. - Без нарушений. Сложность (8/10).

Зеленый чай с мелиссой
Травки + Суп-пюре
Лекарственный чай + Мед + Кедровые орехи
Сок свежевыжатый



Нет у Любви ни палки, ни кнута
Законов строгих, тюрем, устрашений
Но есть всего одна необратимая черта -

Приоритет свобод.

Почувствуй и не преступай ее
И будешь ты жива
Отныне и вовеки..

[Only]

29.06 Пт. - Подведение итогов

Подошел последний день пробы ограниченной рамками низкокалорийной диеты..
И ведь удивительное дело, не запишешь всего в дневнике..
Как я его проведу, исполню или нет не столь важно..

Главное другое - мной был получен начальный Вкус чистоты и духовного различения..

И теперь только вперед..
Постепенно пополняя знания и усовершенствуя начинания..

Я не знаю, заходит ли на форум Администратор, человек, который хранит и содержит это место практического опыта, просматривает ли потуги дневников вновь пришедших..
Но я его очень благодарю за то, что этот форум существует в пространстве и во времени..

Меня можно назвать практиком от обратного..
Мне сначала показали жизнь во всей концентрации и разности судеб..
Теперь надо понять что с этим дальше делать, а это значит встать на путь практических исследований и опыта..

И больше чем в своем, на данном этапе я нуждалась в примерах современных, насущных побед разниц - принять право на жизнь для всех - без этого в духовное пространство даже не входи...

Поражений слепоты итак уж сверх довольно.
Не бывает абсолютно никакого бесценного опыта, просто придут и воспитаются люди способные сложить его в едиую картину и использовать максимально эффективно корректируя разумные силы превалирующей стороны энтропии момента, смогующие не только влиять, но и сотворить так как сами узнали, исполнили и совершили..

При помощи опыта оставленного Андреем Николаевым в теме "Психология ЗОЖ" у меня оформилось и собственное осознание увиденного и желанного, а там уж как Вселенная рассудит..


Вектор начального понимания:

1. Плоды начального очищения и владения - движение и покой...
2. Выход из под действия общерегулируемых Законов к индивидуальному обучению
3. Допуск к желанному идеальному эгрегору - Исихии, Царству Исихастов....

Любовь намерения чтит больше даже чем возможность так хоть шаг пройти, помнит, что мы плоть..