Как избежать чрезмерной слабости во время голодания? - Страница 2

Гвоздь · 16-05-2007, 10:38

Уважаемый Юрий Юнусович!

Вы сотни раз наблюдали различных голодающих. Наверняка у многих астеничных пациентов наблюдали и слабость, связанную с падением во время голода артериального давления и с низким индексом массы тела. У меня, например через неделю голодания по Ю.С. Николаеву начинается шум в ушах, приходит ощущение слабости и вялости, артериальное давление падает со 130/90 до 90/65 (при росте 176 см. и обычном весе 61 кг.). Самое неприятное, что такие проявления с возрастом нарастают. Можно ли их избежать? Поможет ли обычный чай, бальзам трав с саган-дайлёй (у нас в Иркутске его активно собирают травники в гольцах Хамар-Дабана и он доступен) или чайная ложка настоя жень-шеня, разведённая в половине стакана воды? Понимаю, что это надо пробовать самому, самому же и делать выводы. Но может быть у Вас есть подобный опыт?

Илья · 02-10-2007, 14:25

Гвоздь,я помню,Вы писали.
Но отчего вязкость зависит,кроме воды?Я пил в это голодание около литра в день,окружающая среда была суха и тепла....А потемнения в глазах было на порядок меньше предыдущих голоданий(и тогда не было слишком сильных).

Pjankof · 02-10-2007, 14:51

Цитата:

Сообщение от Гвоздь

увеличения вязкости (сгущения) крови - уменьшилась доля плазмы

одной из причин этого может быть относительное обезвоживание, которое так или иначе присутствует в голодании

Daniela · 02-10-2007, 17:32

Цитата:

Сообщение от Pjankof

могут помочь физические упражнения, способствующие приливу крови к голове

а интересно, если делать "березку" - это будет эффективно?

Pjankof · 03-10-2007, 15:26

Цитата:

Сообщение от samaposebe

если делать "березку"

Это как?

soulers · 10-10-2007, 10:19

Цитата:

Сообщение от samaposebe

а интересно, если делать "березку" - это будет эффективно?

если "березка" - это стояние на голове то даже если и поможет то вряд ли стоит этим заниматься на голоде

шум в ушах возникал периодически и исчезал когда наклонялся поднять какуюнибуть вещь с пола

а вот со слабостью видимо никак нельзя бороться кроме как терпеть. даже на работе начальство заметило. тем более что у меня щеки впали с голодухи. кадровичка вызвала стала делать вид что заботиться о моем здоровии, а на самом деле думала вдруг заражу всех туберкулезом))) пришлось объяснить ей чем я на самом деле занимаюсь, потом тоже самое пришлось объяснять генеральному директору. он вроде даже заинтересовался))

хорошо что живу недалеко от работы и в обед шел и ложился спать. здорово помогало иначе не выдержал бы полного рабочего дня.
салют всем кто голодал и работал

Daniela · 10-10-2007, 10:35

стойка на плечах.jpg
вот стойка на плечах..кровь приливает к голове, улучшается (?) циркуляция крови в целом...это поможет избежать "ортостатического эффекта" и потери сознания на голоде?

Илья · 10-10-2007, 11:07

Делайте ее постоянно,тогда на голоде -поможет

16-05-2007, 10:38	#1
Гвоздь Регистрация: Feb 2007 Адрес: Иркутск Сообщений: 5,390 Поблагодарил: 38,934 Поблагодарили 45,666 раз(а) в 5,308 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0	Как избежать чрезмерной слабости во время голодания? Уважаемый Юрий Юнусович! Вы сотни раз наблюдали различных голодающих. Наверняка у многих астеничных пациентов наблюдали и слабость, связанную с падением во время голода артериального давления и с низким индексом массы тела. У меня, например через неделю голодания по Ю.С. Николаеву начинается шум в ушах, приходит ощущение слабости и вялости, артериальное давление падает со 130/90 до 90/65 (при росте 176 см. и обычном весе 61 кг.). Самое неприятное, что такие проявления с возрастом нарастают. Можно ли их избежать? Поможет ли обычный чай, бальзам трав с саган-дайлёй (у нас в Иркутске его активно собирают травники в гольцах Хамар-Дабана и он доступен) или чайная ложка настоя жень-шеня, разведённая в половине стакана воды? Понимаю, что это надо пробовать самому, самому же и делать выводы. Но может быть у Вас есть подобный опыт? __________________ Научить невозможно. Возможно научиться! Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-05-2007 в 13:35..

02-10-2007, 14:25	#11
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 11,944 Поблагодарил: 42,525 Поблагодарили 48,468 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Как избежать чрезмерной слабости во время голодания? Гвоздь,я помню,Вы писали. Но отчего вязкость зависит,кроме воды?Я пил в это голодание около литра в день,окружающая среда была суха и тепла....А потемнения в глазах было на порядок меньше предыдущих голоданий(и тогда не было слишком сильных). __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

10-10-2007, 10:35	#16
Daniela Регистрация: Feb 2007 Адрес: за компом Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 1,160 Поблагодарили 1,648 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Как избежать чрезмерной слабости во время голодания? стойка на плечах.jpg вот стойка на плечах..кровь приливает к голове, улучшается (?) циркуляция крови в целом...это поможет избежать "ортостатического эффекта" и потери сознания на голоде?

10-10-2007, 11:07	#17
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 11,944 Поблагодарил: 42,525 Поблагодарили 48,468 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Как избежать чрезмерной слабости во время голодания? Делайте ее постоянно,тогда на голоде -поможет __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мёд во время голодания! Кто принимал ?	Yanadelo	Архив	11	02-04-2013 00:06
7 дней голодала,но из-за КД сорвалась,как избежать этого в следующий раз?	ALLo4Ka16	Архив	10	20-11-2012 06:46
Можно ли во время голодания...	Ksanka76	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	14-03-2012 07:28
Сны во время голодания	Кatrina	Беседка	891	25-02-2008 22:02
Головокружения во время голодания	Fedori	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	10-06-2006 10:30

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)