Happy New Year..

[Only]

Прекрасные цитаты-напоминания..

AlexZ8 off :
1. Никотин
2. Кофеин, теобромин, теофиллин
3. Алкоголь
4. Концентраты фруктозы
5. Молочка и все ее производные
6. Орехи
7. Хлеб, выпечка, всё, где есть глютен или авенин
8. Концентраты насыщенного жира (я теперь твердо убежден, что насыщенные жиры не совместимы с углеводами в питании), красное мясо
9. Дрожжи, плесени, левая флора (со всяких квашений и солений)
10. Ледяные продукты - рефлекторно проталкиваются желудком без должной стерилизации в кишечник и там уже кто кого...

Господин Василий on:
Все надо пропускать только через себя, пробовать. Никаких революций, никаких оздоровлений за 10-20-30 дней. У вас вся жизнь впереди даже, если вам 100 лет,и вы еще успеете оздоровиться и насладится жизнью.

Только ЭВОЛЮЦИЯ, только плавно все менять, жили всю жизнь, гноили себя, а теперь хотите за 10-20-30 дней стать здоровыми? Не получится и не настраивайтесь, только длительное, постепенное преобразование в вашей жизни принесет настоящее здоровье и счастье.