Умчитесь прочь мои печали...

[Анна1919]

Вес же по многим причинам может прибавляться. Гормональный фон, вода задержалась :) Вы см не замеряли? Самый чистый эксперимент)

[Alenoys]

Сообщение от Анна1919

Вес же по многим причинам может прибавляться. Гормональный фон, вода задержалась :) Вы см не замеряли? Самый чистый эксперимент)

К сожалению так и не сподобилась сделать замеры. А зря... хотя может быть еще и не поздно. Я ведь все продолжаю.

Обычно, когда вес резко падает, на следущий день бывает привес.

Отеков у меня нет. Да и откуда им взяться, соль же не ем...

[Alenoys]

29 марта 38 день 17 день выхода

Вес 66,3 кг отвес 100 гр общий отвес 9,3 кг

Муж уехал в командировку, поэтому времени на себя не хватает. Сегодня пила только отвар и соки. Один раз ананасовый с водой и 3 раза апельсин с грейпфрутом и водой.

Все хорошо, кроме правого подреберья. Которое начинает болеть во второй половине дня,не зависимо от того, ела я что то или нет.

3 дня назад заквасила капусту без соли. Похоже завтра ее уже можно есть. Попробовала рассол, очень даже вкусно получилось.

Хорошая погода сегодня была. Плюс 15 и солнышко. Больше часа ездила на велике и много гуляла с собакой.

[Alenoys]

30 марта 39 день 18 день выхода

Вес 65,4 кг отвес 900 гр общий отвес 10,2 кг

Ура!!! Перевалил за десяток! Утром проснулась 6. Немного почитала и пошла гулять с собакой. Гуляли час ,прошли 5 км. Утром аппетита вообще нет. Поэтому выпила горячей воды и пошла на йогу. После йоги выпила сок апельсина и пошла кататься на велике. Катались около часа. Выпила еще сок апельсина.

В 4 часа съела сыроедческий борщ.

Потом 2 часа гуляла с собакой.
За день прошла 15 км.

Правое подреберье болело после обеда. Но когда двигаюсь, боль проходит.
Вечером легла уже с грелкой.

Сегодня пробовала квашеные капусту без соли. Очень даже вкусно получилось.

[Alenoys]

31 марта 40 день 19 день выхода

Вес 65.4 кг отвес 0 общий отвес 10.2 кг

Сегодня проспала до 8 утра по новому времени. Мы часы перевели на час вперед.

Утром горячая вода 500 мл. Потом прогулка с собакой около часа 4 км.
Вчера забыла написать,что за день прошла 15 км!

Еще ничего не ела. В 12 планирую выпить апельсиновый сок . Потом хочу поесть хурмы и часа в 2-3 будет сыроедческий борщ со вчерашнего дня.

Состояние с утра хорошее,настроение тоже. Правое подреберье молчит и это радует!

[Alenoys]

Планы немного поменялись... В 12 съела 2 хурмы. Потом был отвар с медом 400 мл.
В 2 часа был сыроедческий борщ. Часа в 3 съела небольшой кусочек манго и в 5 часов было смузи из киви, огурца, бабочка и мяты. Очень даже вкусно получилось.
Вечером прогулка с собакой около 2 часов и плюс еще 6 км. И того за день чуть больше 10 км.

Часов в 8 вечера еще был отвар с медом.

Правое подреберье заболело после смузи... опять лежу с грелкой.
В остальном, все хорошо.

Соков сегоДня совсем не хотелось.

[Alenoys]

1 апреля 41 день 20 день выхода
Вес 65,4 кг отвес 0 общий отвес 10,2 кг

Третий день вес стоит , поэтому сегодня решила поголодать. И как то день прошел, даже пролетел незаметно. Хотела чисто на воде, но получилась 2 раза пила травяной чай. Но без меда и лимона. Правый бок побаливал 2 раза. Первый раз пролежала на иппликаторе Кузнецова. Второй раз с грелкой.

Прошла Сегодня 13,5 км. К вечеру ,конечно же, устала. Но в остальном , все прекрасно. Да и погода сегодня отличная. Плюс 14 и солнышко.