Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

[Aff]

Сообщение от Katushka

Через несколько месяцев беспереывного питания или с перебоями тоже пойдет?

А если прерываться на голодание, потом снова отсчет несколько месяцев? Или в общей сложности?

Прерываться на голодание даже замечательно! Организм после сыроедения легче чистится в разы, по себе замечаю. Просто организму нужно время на перестройку обмена веществ+перестройку микрофлоры под новый вид питания.
Кроме того, как тут уже писали - повышенный аппетит - это психологический момент в основном.
Как я понимаю - для сыроедения нужна глобальная мотивация, тогда не будет хотеться есть те блюда, которые принято решение исключить из рациона. И да, сыроед съедает в разы больше еды, это факт. Буду выходить - буду точно писать объемы чего и сколько выпиваю/съедаю. Меня очень спасают смузи (разбавленные водой).
Главное - мотив