|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-05-2019, 09:11
|
#11 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790
Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,219 раз(а) в 802 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вкусный стиль жизни
Спасибо Газеля,
вот тебе за это рецепт вкусного хуммуса из белых бобов (они имеют так называемый полноценный белок из всех 9-ти аминокислот). Варённые белые бобы (лучше всё-таки замочить часов на 12 перед варкой), грамм 150, сезам грамм 80-120 смалываются в блендере в однородную пасту (у меня блендтэк за 40 секунд справляется), добавляется соль, специи (я люблю замороженные травы, петрушку) и немного оливкового масла (обязательно после смалывания) и либо сок лимона, либо миллилитров 100 (можно добавить перед смалыванием) сока квашенной капусты. Такой хуммус классно есть с порезанными ломтиками морковки, кольраби и т.д. Если в него добавили сок квашенной капусты, то он будет держаться в холодильнике пару недель. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Нестандартный каскад как стиль жизни 2. | Лисса Мелиса | Архив | 2 | 23-08-2014 12:16 |
| Нестандартный каскад как стиль жизни 2. | Лисса Мелиса | Архив | 1 | 09-08-2014 01:02 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 22-04-2014 06:50 |
| Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни. | Лисса Мелиса | Архив | 15 | 04-04-2014 09:17 |
| Вдохновляю себя на новый стиль жизни! (6 дней) | Пусси | Примеры успешно проведенных голоданий | 56 | 11-03-2009 14:55 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид