Голодание против аллергии и хандры.

[Амирочка]

Привет всем сочувствующим. К сожалению мне в последнее время все меньше удавалось голодание и поддержание формы. Я сейчас работаю с психологом, пью препараты. Диагноз - депрессия. Собственно , экзема и панические атаки были проявлением. Год сидела на прозаке. Потом резко бросила. Поехала домой в отпуск - вернулась агрессивной. Мама сейчас очень болеет, пыталась ее поддержать, а в итоге море негатива. Недавно снова задумалась о голодании. Начинаю с пятницы 5 июля. И планирую выдержать 14 дней голода + 14 дней на соках( сначала разбавленных , а потом свежевыжатый). Сейчас осуществляю этап подготовки к голоданию. Перешла на веганство. Вес на данный момент 82кг. Знаю, что много, очень много услышала « позитивного» от мамы на сей счёт. Буду рада здесь любым советам по входу и как не сорваться в первые дни, как выдержать такой срок. Пожалуйста, поддержите и не бросайте...