|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Ореховка
Сообщений: 231
Поблагодарил: 173
Поблагодарили 1,231 раз(а) в 227 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 2 -1 октября 2019 года Начала есть в 11:20. Обыкновенно я начинаю с воды, потом ем что-то лёгкое и сочное. В этот раз доела остатки позавчерашнего арбузика. Спустя час заправилась десятью грецкими орешками. Они свежие, с дачи, этого сезона и ещё не засохли. Такие орехи любила в детстве, когда с ядрышек снимается шкурка, а внутри они беленькие. Тогда не понимала, как можно есть годовалой давности орехи. Казались мне слишком жирными и невкусными. Ела их только в тортах. Потом, когда более 10 лет назад впервые стала сыроедом, в первую зиму наяривала орехи каждый день. Ела замоченные. Тогда они почти такие же вкусные как молоденькие. Схомячила в ту сырозиму целый мешок, потом отпустило. Сейчас ем их только потому что они молодые, потом наверное оставлю, как и семечки. Чуть позже схрумкала 1 маленькое яблочко, попила воды и поехала на другой конец города на оптовый рынок. Купила там ящик помидор 24 кг, 10 початков кукурузы, 2 кг винограда местного белого, большой пучок укропа, и три дыньки. Бодренько всё это довезла до дома, где напилась воды вдоволь. Только после этого пошла пешком на родник за водой. Принесла 4 пятилитровые бутылки — 2 в рюкзаке за спиной и 2 в руках. Тяжеловато было тащить в гору, аж вспотела, но справилась. Тут и время подошло к приходу мужа с работы. Но он позвонил и сказал, что задерживается. Я успела разобрать сумки, убраться, перебрать помидоры и нарезала морковки для соковыжималки. Когда он пришёл, сделала сока и вместе выпили. Алексей выпил 400 мл морковного сока, а я к своим 400 мл добавила ещё 150 мл сока из одной айвы, одного яблока, и трёх зимних груш. Мой сок вкусный, но если сравнивать с чисто морковным, менее сладкий. Морковка рулит! Уже перед сном заправлялась помидорами с чесноком и свежекупленным виноградом. Потом ещё хотела затолкать в себя кукурузу, но сдержалась. А вообще среди дня, смотря на мужнину гречку с овощами, мелькали мысли её съесть. Но я отмела их. Пока держусь. Блин, мне ещё целый год держаться. Не знаю, как буду справляться дальше. Я не загадываю, каким будет моё питание через год, если всё получится, потому что тогда я буду другая. Вот пройдёт этот год, тогда и решу. День 3 — 2 октября 2019 года Утром мы с мужем поделили остатки винограда. Если этого не сделать, я бы всё схомячила пока он на работе. А так я съела свою долю ещё утром, пока он собирался на работу. В 10:30 слопала 1 большой помидор вприкуску с чесноком и сразу же 1 целую сырую кукурузину тоже с чесноком. Хочется всякого разного сыроедного нажраться, но понимаю, что это моя голова, а не желудок хочет. Потому пошла заниматься делами, чтобы отвлечься от мысле о еде. После полудня сделала вкусняшку несладкую. Не знаю как её назвать. Смузи не смузи, сыроборщ не борщ, но мне нравится. Частенько такое ем в последний месяц. Помидоры с водичкой в блендере мелю. Иногда сразу чеснок в помол добавляю. Но не в этот раз. К молотым помидорам добавляю тёртый на мелкой тёрочке дайкон, резаную кинзу и укроп. Целый тазик получается, потом долго сытая. Вечером вместе с мужем наелась дыни вдоволь, даже не стала готовить сок. Потом ещё на ночь догналась дачным виноградом. Легла спать почти в полночь с пустым желудком. Последний раз редактировалось Лина; 03-10-2019 в 10:28.. |
|
|
| 4 пользователей сказали Лина спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание для достижения здоровья, молодости, радости жизни! | Alla23 | Сверхнизкокалорийное питание | 6 | 23-05-2022 18:38 |
| Голодательный дневник Ангелины Веретенниковой с 26 января 2015 года... | Лина | Архив | 35 | 08-02-2015 16:55 |
| Голодательный дневник Ангелины Веретенниковой с 26 января 2015 года... (6 дней) | Лина | Примеры успешно проведенных голоданий | 4 | 08-02-2015 16:45 |
| восстановление формы, здоровья, красоты и молодости | Anastasi (nastasia) | Архив | 14 | 10-06-2013 03:23 |
| К молодости и здоровью от болячек и лишних складок! | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 15 | 07-07-2012 18:07 |
| Спонсорские ссылки: | |