Моя "Книга Перемен"

[На-Талия]

Всем приветик!!!

Взвесилась, вес - 115,6 (+3.1 за весь выход), вроде нормально для выхода, но
я надеялась не набрать, а даже и снизить. Но это и понятно, были нарушения в
белковом питании, было вино, это и дало прибавку. Но опять же - в пределах разумного,
в отличие от других моих выходов.
Буду голодать ещё, хотела завтра, но твёрдого настроя нет, есть на послезавтра.
Тогда завтра готовлюсь и вечером магнезия, потом старт и надо бы десяточку.

Питание на сегодня - яичница со сливочным маслом, кофе заварной со сливками,
кета слабосолёная, жареные кабачки, орехи, печень трески.
Да, если не писала, то напишу сейчас - пью витамины - мультитабс, омега-3,
и ещё таблетки от тромбофлебита (детралекс), чувствую себя великолепно,
стулья есть регулярно, давление пару раз измеряла, не выше 130, а обычно
в последнее время было 150... категорически не хочу пить таблетки от давления,
аж воротит, много всяких перепробовала, от всех противные побочки...