Вечная борьба с лишним весом!!!!

[go vegan!!!]

[QUOTE=olghina75;1109115сейчас хотелось бы опять перейти на сыроедение, [/QUOTE]
Дааа, сыроедение - моя мечта. Несколько периодов было у меня на сырике, всегда великолепное самочувствие, сияющий взгляд, прекрасно выглядела и настроение праздничное! Но я всегда переедала, а сейчас мечта - малоедение...
Олечка, вперёд! Всё у нас получится!!!

[Bernash]

Олечка, как у тебя дела? Надо же, я всё пропустила, пока копошилась со своим муженьком(((

[olghina75]

Bernash дорогая, спасибо...у тебя там такой аврал!!!! А ты держишься молодцом, просто класс!!!!! я потихоньку ковыляю.....к июню надеюсь всё придёт в норму...удачи всем нам и здоровья...

[Bernash]

Сообщение от olghina75

Bernash дорогая, спасибо...у тебя там такой аврал!!!! А ты держишься молодцом, просто класс!!!!! я потихоньку ковыляю.....к июню надеюсь всё придёт в норму...удачи всем нам и здоровья...

Ага, я уже намылилась выходить и мой благоверный подсуетился с болячкой. Идёт второй день криза, так что самочувствие так себе...гаденькое. Хочу на работу. Очень дома хлопотно... Км 20 наматываю по хате...за сутки))

[Irrra]

Сообщение от Bernash

Хочу на работу. )

Вы уже плавно перетекли в обязательный двухнедельный карантин

[Bernash]

Это да. К сожалению. Даже, если чувствую себя здоровее всех здоровых. Увы. Но за едай все равно придется ходить мне по средам. Детям голодать не дам)))) и от карантина осталось 9 дней. Муж 5 день сегодня болеет.

[olghina75]

Всем огромный привет!!!!

Из серии возвращение блудной дочери...
Нога наконец-то в порядке, Гармин на запястье, так что с сегодняшнего дня вернулась в лес..урррррра! прошла для начала 13,5 км, пока не бегала (палец чувствовала, но без боли)..завтра попробую немного пробежать..а с понедельника начну и тренировки по каденсу и ускорению...надеюсь, что наступит день когда буду бегать легко и красиво как газель...ну а пока довольствуюсь взмыленной лошадью!!!!!
Хорошая новость: из опоссума вошла в режим жаворонка..встаю в 5.30 и сейчас буду начинать день с пробежки-ходьбы...
С питанием посложнее..хотелось бы поголодать, пока не знаю как...с понедельника посмотрим..
Пока без весов...встала на них зажмурившись, а они показывают ERROR..отказываются взвешивать..так что пока будем обходиться без них.
.не жрала, но конечно чего-то лишнего наела!!!!
ИТАК....ВПЕРЁД И С ПЕСНЕЙ!!!!!

[Венкиан]

Я, конечно,не знаю.Но после голоданий и сломанных конечностей, может ходили бы вы, гуляли пешком и быстрым шагом.А потом, когда точно все укрепиться в костях, снова бегали.Вы как бегаете? Быстро или потихоньку? Это тоже имеет значение.Если в медленном темпе пробегать дистанцию, спокойно так, лениво, то ничего не сломается и не заболит.Я так в молодости бегала, понемногу, в смысле,медленно и долго.Типа марафона.

[olghina75]

Сообщение от Венкиан

Я, конечно,не знаю.Но после голоданий и сломанных конечностей, может ходили бы вы, гуляли пешком и быстрым шагом.А потом, когда точно все укрепиться в костях, снова бегали.Вы как бегаете? Быстро или потихоньку? Это тоже имеет значение.Если в медленном темпе пробегать дистанцию, спокойно так, лениво, то ничего не сломается и не заболит.Я так в молодости бегала, понемногу, в смысле,медленно и долго.Типа марафона.

пока конечно потихоньку...да и пока думаю больше ходить, чем бегать...быстрый бег пока из области фантазии..тише едешь дальше будешь!!!!

[Irrra]

У мея гипс был 6-ть недель, когда стопу повредила.... аккуратнее. Пальцы хоть и маленькие, а все тело носят. Спешить некуда.... Я потом много много много ходила, в основном по песку (хромала поначалу, когда сняли гипс, потом прошло). Но 6 недель на костылях отпрыгала (на сессию пришлось, экзамены легко тогда сдала, чуть что - гремела костылями).