Поэтапное снижение веса на ВГ

[Frezia]

05.08.2020 года. Этап 1, день 7 (4 день выхода)

Вес на утро 100,7 кг (-0,5), отвес всего 6,2 кг.

Сегодня чувствую себя прекрасно. Ночью пекло колени, теперь обе, прямо не знала, куда деться. Учитывая, что я на выходе, наверное, какие-то очистительные процессы все же идут, я думаю.
Сок из цитрусовых пила вчера дважды, утром и на обед, а вечером сделала сок из помидоров, огурцов и болгарского перца. Вот это, действительно, божественный нектар! Сок из цитрусовых вкусный, конечно, но я пила его как-то без удовольствия, хотя цитрусовые, в принципе, люблю.
Утром был сок из овощей, как и вчера, вечером, если захочется, хочу поесть салат из овощей. Кишечник молчит, нужно помочь ему.
Ну и, конечно, вода! Вода - наше все.