Мой дневник - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Мой дневник

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

05-10-2020, 07:29

#11

sana

Регистрация: Oct 2011

Адрес: Украина

Сообщений: 116 Поблагодарил: 1,945
Поблагодарили 705 раз(а) в 116 сообщениях

Файловый архив: 5

Закачек: 0

Re: Мой дневник

Цитата:

Сообщение от TatSu

Бегать чуть быстрее стала, два дня мне Страва показала наконец меньше 8 км в час. а было всегда больше 9, потом больше 8. сейчас 7,9 и 7,56 скорость.

Юля, может, тебе попробовать пару раз в месяц делать скоростные тренировки? У тебя уже хорошая база

, есть от чего отталкиваться и развивать скорость.

8 пользователей сказали sana спасибо за это полезное сообщение:

galla (05-10-2020), TatSu (05-10-2020), Княженика (05-10-2020), Кремышев (05-10-2020), Лара-М (07-10-2020), МИЛУСЯ (05-10-2020), Пумба (05-10-2020), Сергеев (05-10-2020)