Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-11-2020, 13:09   #1
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,965 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Здесь на форуме есть такой сверхмарафонец ROM, чемпион России. Последнее время не появляется. Так вот он считает что для восстановления сердца еще лучше на пульсе 120 уд\мин бегать или ходить, если я его правильно понял.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (01-11-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Кремышев (01-11-2020), Лара-М (01-11-2020), Пумба (03-11-2020)
Старый 01-11-2020, 13:22   #2
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,531 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Александр 1974

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Здесь на форуме есть такой сверхмарафонец ROM, чемпион России. Последнее время не появляется. Так вот он считает что для восстановления сердца еще лучше на пульсе 120 уд\мин бегать или ходить, если я его правильно понял.
Да, всё правильно понял. Я тоже помню эту его рекомендацию.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (01-11-2020), Yustas57 (01-11-2020), Александр1974 (01-11-2020), Княженика (02-11-2020), Лара-М (01-11-2020), Пумба (03-11-2020), Сергеев (01-11-2020)
Старый 03-11-2020, 14:01   #3
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846 Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Александр 1974

Александр, а я и не видел, что ты свой дневник завёл. Подписался, буду читать.

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Здесь на форуме есть такой сверхмарафонец ROM, чемпион России. Последнее время не появляется. Так вот он считает что для восстановления сердца еще лучше на пульсе 120 уд\мин бегать или ходить, если я его правильно понял.
Ну, его 120 - это как мои 150, у него сердце, наверное, половину внутреннего объёма занимает!
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (04-11-2020), Yustas57 (04-11-2020), Александр1974 (03-11-2020), Кремышев (03-11-2020), Сергеев (03-11-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Александр Чупрун умер Grustnaya Вегетарианство, сыроедение, малоедение 61 28-04-2016 20:55
Рукопись. Александр Катион Александр Катион Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 329 16-01-2014 17:13
Александр Зверев почти 25 дней прожил без пищи, борясь за свою жизнь Admin Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 9 23-09-2007 16:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter