|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Майкоп
Сообщений: 260
Поблагодарил: 220
Поблагодарили 2,177 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при диабете 2 типа
Зашли на третье голодание. Исходные показатели сахара хуже - расслабились на выходе, но график идет вниз, как и положено. И вот у меня появились вопросы.
ПЕРВОЕ Пишут, что глюкоза исчезает в теле уже через 20 часов голодания, но откуда тогда на голоде сахар в крови? Все согласны с тем, что на голоде нервная система и мышцы питаются кетоновыми телами - не глюкозой. Однако сахар в крови не исчезает. Ответа в сети не вижу. ВТОРОЕ Википедия (и медицина) быстро меняет оценки. Появился такой термин, как кетодиета: намеренное повышение уровня кетоновых тел в крови. По сути, кетодиета - ослабленный вариант голодания. Диабетикам помогает; в двух приведенных в вики выборках - в 95 % и 75 % случаев. Битвы в медицине по этому вопросу идут жесткие. Но революция уже состоялась: диетологи теперь говорят: не в количестве калорий дело, а в инсулиновом ответе организма на очень разные калории жиров и углеводов. ТРЕТЬЕ Мне все это нравится. Не устраивает другое: отчетливо видать, что большая наука в механизмах диабета не смыслит ничего. Да, они подобрались к корешкам, раз уж начали говорить о кетодиетах, но понимания сути процессов я у них не вижу. И у меня всех нужных мне ответов нет - вот что самое обидное. |
|
|
|
| 16 пользователей сказали Masyanya спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (25-08-2022),
galla (08-02-2021),
Gasia (04-06-2021),
go vegan!!! (07-06-2021),
RainyDay (07-02-2021),
rid (07-02-2021),
Ropotan (08-02-2021),
winema (06-02-2021),
Венкиан (23-02-2021),
Инфинити (02-03-2021),
каПЕЛка (06-02-2021),
Кремышев (08-12-2021),
МИЛУСЯ (05-01-2022),
НеллиЯ (07-02-2021),
Олимпия (09-03-2021),
Тави (07-02-2021)
|
|
|
#2 | |
|
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,201 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при диабете 2 типа
[QUOTE]
Цитата:
Джейсона Фанга уже читали? Он там именно про голодание, кето диету, и диабет. Удачи вам, жене и Масяне!!
__________________
Аля, 47. Только учусь. 4 Семидневки за 8 месяцев Дневник с общением 2021: http://golodanie.su/forum/showthread...36#post1123036 |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Регистрация: Jan 2021
Адрес: Майкоп
Сообщений: 260
Поблагодарил: 220
Поблагодарили 2,177 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при диабете 2 типа
[QUOTE=RainyDay;1120155]
Цитата:
|
|
|
|
|
| 13 пользователей сказали Masyanya спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#4 | |
|
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,163 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при диабете 2 типа
Цитата:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 301
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1,804 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при диабете 2 типа
Цитата:
Вообще зацикливаться на измерении сахаров не стоит, есть анализ гликированного гемоглобина, его можно делать раз в 4 месяца. А так кетодиета, состоящая из натуральных продуктов, домашних, не промышленных, по мере возможности. Ограничить на начальном этапе угли до 15 г., и не мерять сахар, а через 4 месяца сдать гликированный. нас пугают утренние скачки сахара, что на голодании, что на кетодиете |
|
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Диета при диабете 1 типа | Kaminskaya | Диеты | 1 | 07-01-2014 18:17 |
| Как правильно выйти при диабете 2-типа 14 дней? | Виктор Гюго | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 17-03-2013 09:39 |
| Голодание при диабете | Colorado | Архив | 32 | 10-10-2009 20:06 |
| как голодать при диабете сах. 5-7 | net_o | Болезни и симптомы | 1 | 24-03-2008 12:39 |
| Спонсорские ссылки: | |