Здоровый и правильный сон. - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Здоровый и правильный сон.

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

22-03-2021, 20:58

#37

Николай12

Регистрация: Feb 2021

Адрес: Черкассы

Сообщений: 6 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 22 раз(а) в 6 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Здоровый и правильный сон.

Цитата:

Сообщение от telec

Иногда и хожу перед сном, и нощь эффекта. И ванну принимаю с тем же успехом((

Здесь как раз фишка в том, что это надо делать не иногда а регулярно) И вообще как показывает практика моя. Эту привычку нужно выработать на всю жизнь. Хуже точно не будет, вы уж поверьте)

3 пользователей сказали Николай12 спасибо за это полезное сообщение:

galla (23-03-2021), Tabzira (25-03-2021), Yustas57 (27-03-2021)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Правильный выход после Голодания	AlexT	Теория и практика голодания, вопросы и советы	108	15-05-2013 14:02
Встаю на новый, правильный путь... голодания:)	Katrina8707	Архив	8	26-12-2012 22:38
Голодание и правильный выход (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	30	21-07-2010 15:10
Лечебное голодание и правильный выход.	КЛЕВЕР	Архив	10	30-04-2010 05:19
Помогите подобрать правильный день для голодания	Snejana	Архив	2	17-06-2005 20:24

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:52. Часовой пояс GMT +4.

Права на форум защищены авторскими правами