Голодание первое в 2021 (обсуждение)

RainyDay · 14-04-2021, 13:06

Удачи! Для меня такой срок ещё не реально, поэтому буду с интересом читать и воодушевляться.

Myakisch · 15-04-2021, 14:44

Цитата:

Сообщение от RainyDay

Удачи! Для меня такой срок ещё не реально, поэтому буду с интересом читать и воодушевляться.

Спасибо. Сегодня все вокруг едят, но настолько устала от вечно полного и вздутого живота и других проблем, что понимаю и не хочется. надеюсь такой настрой будет и дальше.

Myakisch · 15-04-2021, 14:45

День 3.
Вчера вечером очень болела голова, еле пережила, таблетку принимать не стала. Приняла теплый душ, стало чуть легче.
Утром проснулась в 5 утра. Вообще заметила, что на голодании рано просыпаюсь, сплю меньше. Самочувствие весь день очень хорошее.
3 день - вес 82,1 (-1,1), давление 95/73, жир 42,5%, мышцы 44,4, вода 42%, белок 13%.

14-04-2021, 13:06	#1
RainyDay Регистрация: Aug 2020 Адрес: Canada Сообщений: 700 Поблагодарил: 1,706 Поблагодарили 3,201 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание первое в 2021 (обсуждение) Удачи! Для меня такой срок ещё не реально, поэтому буду с интересом читать и воодушевляться. __________________ Аля, 47. Только учусь. 4 Семидневки за 8 месяцев Дневник с общением 2021: http://golodanie.su/forum/showthread...36#post1123036

15-04-2021, 14:45	#3
Myakisch Регистрация: Nov 2015 Адрес: Нижний Новгород Сообщений: 33 Поблагодарил: 10 Поблагодарили 142 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание первое в 2021 (обсуждение) День 3. Вчера вечером очень болела голова, еле пережила, таблетку принимать не стала. Приняла теплый душ, стало чуть легче. Утром проснулась в 5 утра. Вообще заметила, что на голодании рано просыпаюсь, сплю меньше. Самочувствие весь день очень хорошее. 3 день - вес 82,1 (-1,1), давление 95/73, жир 42,5%, мышцы 44,4, вода 42%, белок 13%.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание первое в 2021	Myakisch	Основные дневники голодания	15	03-05-2021 17:53
Голодание в Пост (обсуждение)	Igor.73	Обсуждение дневников голодания	46	19-04-2021 04:36
Весеннее голодание(сг,вг) обсуждение	FrHu	Архив	1	28-04-2018 18:13
Голодание 10 дней обсуждение	ruslanfuture	Архив	0	29-09-2015 21:18
Обсуждение. Голодание 3.	oljaV	Архив	26	12-04-2014 06:51

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: