Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-10-2021, 09:52   #1
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Меньше знаешь, крепче спишь!

Это я про тонометр. Если давление не беспокоит, то зачем его измерять? Достаточно раз в полгода при диспансеризации.

Просто обычно покупают домой автоматический тонометр. А он часто врёт и очень сильно зависит от поведения измеряемого человека. Кашлянул, немного подвигался неловко и давление подскочило, а он эти кратковременные всплески фиксирует. А Вам это лишний стресс, если каждый день измерять будете.
Точнее всего измеряет давление врач ручным способом.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-10-2021), Irony (26-10-2021), pavlo77 (26-10-2021), piumina (26-10-2021), Yustas57 (26-10-2021), Лара-М (26-10-2021), Сергеев (26-10-2021), Тави (27-10-2021), Татика (26-10-2021)
Старый 26-10-2021, 16:21   #2
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,194 Поблагодарил: 9,338
Поблагодарили 7,796 раз(а) в 1,200 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Меньше знаешь, крепче спишь!
Это как страус, засунул голову в песок и думает, что всё прекрасно! Ничего не вижу, ничего не знаю - а дом-то уже сгорел! Моему автоматическому японскому тонометру в этом году исполнилось 20 лет. И это не значит, что я измеряю давление в день по несколько раз, и только об этом думаю. Когда была задача с давлением, то мерил часто. Затем, после прихода давления в норму, пользовался прибором крайне редко, может и раз в год, а может и того реже. Но возможность такая есть всегда. А у Кремышева даже термометра нет, поэтому он и марафоны бегает с температурой под 39. Думаю вряд ли целесообразно копировать такой его опыт. Вот его азарт в физической активности, в тренировках - пример достойный подражания!

P.S. Сейчас во многих аптеках есть тонометры в свободном доступе, можно придти и замерить давление и понять, есть задача или нет. Слова - "давление как у космонавта" ни о чём не говорят, цифры нужны.
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-10-2021), Irony (27-10-2021), Might (26-10-2021), piumina (26-10-2021), Кремышев (26-10-2021), Лара-М (26-10-2021), Летящая (26-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Татика (26-10-2021)
Старый 26-10-2021, 16:37   #3
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Yustas57, зато у тебя мания всё измерять!

Есть такой склад людей, которые все измеряют, что надо и что не надо и думают, что они держат всё под контролем. А на самом деле нужно больше доверять своим ощущениям.
А если цифры покажут одно, а ощущения другое, то такие люди будут себя лечить неизвестно от чего. Однако здоровее от этого не станут.
Вот Ларчик со мной согласна. Нет у неё проблем с давлением и нет у нас дома тонометра. Спим спокойно!

Yustas, поздравляю твой тонометр с юбилеем!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Последний раз редактировалось Кремышев; 26-10-2021 в 17:18..
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-10-2021), Irony (27-10-2021), piumina (26-10-2021), Yustas57 (26-10-2021), Лара-М (26-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Тави (27-10-2021)
Старый 26-10-2021, 23:31   #4
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,194 Поблагодарил: 9,338
Поблагодарили 7,796 раз(а) в 1,200 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Yustas57, зато у тебя мания всё измерять!

Есть такой склад людей, которые все измеряют, что надо и что не надо и думают, что они держат всё под контролем. А на самом деле нужно больше доверять своим ощущениям.
А если цифры покажут одно, а ощущения другое, то такие люди будут себя лечить неизвестно от чего. Однако здоровее от этого не станут.
Вот Ларчик со мной согласна. Нет у неё проблем с давлением и нет у нас дома тонометра. Спим спокойно!

Yustas, поздравляю твой тонометр с юбилеем!!!
Любые крайности не есть гуд. И мнительность и беспечность. В идеале что-то посередине. Как говорил один классик: "поздно пить боржоми, когда почки отказали". Именно по этой причине в развитых странах вводят регулярную диспансеризацию, и у нас сейчас тоже. Чем больше возраст, тем чаще диспансеризация. Проверился раз в год, и живи спокойно. Если бы граждане хорошо умели интерпретировать свои "ощущения", то не было бы такого количества запущенных болезней цивилизации.

З.Ы. А тонометр мой сломался в юбилейный год.
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-10-2021), Irony (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Кремышев (27-10-2021), Лара-М (27-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Тави (27-10-2021)
Старый 27-10-2021, 07:02   #5
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
Любые крайности не есть гуд. И мнительность и беспечность. В идеале что-то посередине. Как говорил один классик: "поздно пить боржоми, когда почки отказали". Именно по этой причине в развитых странах вводят регулярную диспансеризацию, и у нас сейчас тоже. Чем больше возраст, тем чаще диспансеризация. Проверился раз в год, и живи спокойно. Если бы граждане хорошо умели интерпретировать свои "ощущения", то не было бы такого количества запущенных болезней цивилизации.

З.Ы. А тонометр мой сломался в юбилейный год.
Тут я с тобой полностью согласен! Я же и говорю про диспансеризацию раз в полгода или год. Проверился и живи спокойно!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-11-2021), Irony (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Yustas57 (27-10-2021), Лара-М (27-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Тави (27-10-2021)
Старый 27-10-2021, 07:03   #6
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение

З.Ы. А тонометр мой сломался в юбилейный год.
Сочувствую!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-11-2021), Irony (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Лара-М (27-10-2021), Сергеев (27-10-2021)
Старый 27-10-2021, 07:20   #7
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 35,398
Поблагодарили 16,001 раз(а) в 1,842 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Yustas57 Посмотреть сообщение
Если бы граждане хорошо умели интерпретировать свои "ощущения", то не было бы такого количества запущенных болезней цивилизации.
Я думаю, что их количество зависит всё-таки не от умения "ощущать", а от нездорового образа жизни и "пофигизма" . Кстати, когда организм более-менее чист - человек начинает правильно толковать свои ощущения, об этом многие здесь на форуме писали...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-11-2021), Irony (27-10-2021), NoDi (04-11-2021), pavlo77 (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Yustas57 (27-10-2021), Кремышев (27-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Тави (27-10-2021), Татика (29-10-2021)
Старый 27-10-2021, 07:32   #8
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Лара-М Посмотреть сообщение
Я думаю, что их количество зависит всё-таки не от умения "ощущать", а от нездорового образа жизни и "пофигизма" . Кстати, когда организм более-менее чист - человек начинает правильно толковать свои ощущения, об этом многие здесь на форуме писали...
Согласен с Ларчиком! Главная причина огромного числа болезней в настоящее время - нездоровый образ жизни.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-11-2021), Irony (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Yustas57 (27-10-2021), Лара-М (27-10-2021), Сергеев (27-10-2021), Тави (27-10-2021), Татика (27-10-2021)
Старый 27-10-2021, 07:51   #9
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,965 Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,414 раз(а) в 8,072 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Записки Irony

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Тут я с тобой полностью согласен! Я же и говорю про диспансеризацию раз в полгода или год. Проверился и живи спокойно!
Генеральный секретарь ЦК КПСС Черненко К.У. проверился, его признали здоровым и вскоре после этого он умер.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-11-2021), Irony (27-10-2021), piumina (27-10-2021), Yustas57 (27-10-2021), Кремышев (27-10-2021), Лара-М (27-10-2021), Тави (27-10-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Записки о том как... Маргаритта Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 66 04-07-2012 04:42
Записки на abc. Рапунцель Архив 33 03-04-2011 09:26
Записки шизофреника 1 :) Albert Архив 29 05-06-2006 18:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter