Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-11-2021, 04:15   #22
 
Аватар для Irony
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Одинцово, Московская обл
Сообщений: 137 Поблагодарил: 1,350
Поблагодарили 1,152 раз(а) в 139 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Записки Irony

Кремышев, Сергеев спасибо! Вчера все-таки я сходила в магазин по поводу степпера. А ничего подобного там не было. Продавец даже удивился, что я знаю о таких вещах. Сказал, что нет спроса на подобные вещи, но можно заказать. Но такой вариант мне не подходит. Эх...я же не в городе живу, где можно найти что угодно, а в райцентре.

Последнее время я много хожу по квартире. Тело привыкает к такому круговому движению с поворотами, поэтому когда иду по улице, тело так и хочет идти зигзагами.

Ходить по ступенькам в подъезде? Но в доме всего два этажа, получится ходьба опять с поворотами. А на улице зимой не разгуляешься - гололед уже сейчас начинается и до весны. Это в городах тротуары и подходы к магазинам посыпают реагентами противогололедными, у нас же нет. Короче говоря -" у нашего Иванушки повсюду камешки".

Поэтому я сейчас упорно делаю упражнения на равновесие, чтобы могла ходить без страха по обледеневшим дорожкам. Ну а ходьбой придется заниматься как предлагают в видеороликах. Вариантов много...начинаю просматривать и подбирать подходящее.
__________________
Динамика веса:август 2021г - 84.1кг... 31.10.21 - 74.9...Сейчас 71.4
Irony вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Irony спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-11-2021), Kreo (16-11-2021), Yustas57 (16-11-2021), Кремышев (16-11-2021), Лара-М (16-11-2021), Сергеев (16-11-2021), Тави (16-11-2021)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Записки о том как... Маргаритта Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 66 04-07-2012 04:42
Записки на abc. Рапунцель Архив 33 03-04-2011 09:26
Записки шизофреника 1 :) Albert Архив 29 05-06-2006 18:01


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter