Очень соскучилась!

[Маринка Солнечная]

У нас на ФОКе очень классный тренер. Ему за 70, но он очень любит и детей, и шахматы.
Старшая раньше тоже к нему ходила, но как то быстро бросила. А вот средняя увлекается любым видом спорта всерьез. Ей бы времени свободного побольше...путем долгих колебаний из спорта были оставлены шахматы и спортивная аэробика
Сын пока никуда не ходит, у нас берут в секции только с пяти лет. В планах футбол и пение. Он у меня поет постоянно... причем мне самой медведи на ушах плясали...я не знаю, в кого это все))

Теперь пара слов о себе. Вчера взяла на работе пол дня. И просто спала. И день, и вечер, и ночь... сегодня у меня в голове удивительная ясность! Завтра попробую голодание снова. Посмотримс)

[Чудоелочка]

Добрый день !!!

МАРИНОЧКА !!! СОЛНЫШКО !!!

ХОРОШО ПОНИМАЮ ТЕБЯ , ЧТО У ТЕБЯ ВРЕМЕНИ И СИЛ СОВСЕМ НЕТ , НО ПОВЕРЬ ТЕБЕ СРОЧНО НУЖНО ЗАНЯТСЯ СЕРЪЕЗНО ТВОИМ ЗДОРОВЬЕМ !!!!!!

Намного легче предупредить болезнь , чем лечить особенно серъезные ......
У тебя организм сначала подавал сигналы посредством боли, потом просто стонал, но ты его не слышала , теперь он будет кричать , а вместе с ним и ты, если так будет продолжаться.
Поэтому срочно принимай меры, если понадобиться изменить образ жизни и питания.

Поверь мне я это все прошла когда кричала с моим организмом, меняя полностью свою жизнь я дожила до сегодняшнего дня , а могло этого не получиться , риск был высокий .

ТВОЯ СЕМЬЯ ОСОБЕННО ДЕТКИ ЧУДЕСНЫЕ А ЭТО СТИМУЛ, ДА И ПОМОГАТЬ ОНИ ТОЖЕ УЖЕ МОГУТ!!!

Заходи в мой дневник , у меня много информации и опыта, спрашивай ведь здоровый образ жизни можно сильно упростить не затрачивая много времени и сил.

Рада за тебя, что голодание пошло , ты молодец уважаю тебя за сильную волю и мужество выдерживать такие длительные голодовки.

ВСЕГО ТЕБЕ И ТВОЕЙ СЕМЬЕ НАИЛУЧШЕГО !!!

[Сергеев]

Сообщение от Маринка Солнечная

Завтра попробую голодание снова. Посмотримс)

Посмотримс), посмотримс).

[Виктор8]

Елена Образцова:

«Науку не ныть мне преподали два человека, — рассказывала Елена Образцова
Один из уроков получила от врача. На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ, сутки, а то и больше не могла встать с постели. Доктора предполагали, что моя болезнь – следствие блокадной голодухи.

Во время очередного приступа вызвали «скорую». И вот в комнате появляется женщина в белом халате – высоченная и мощная. Я, лёжа, причитаю: – Господи, за что мне эти адские боли?! Никому никогда плохого не желала, зла не делала!
И вдруг врачиха упирает руки в боки и рокочет басом:
– Ах, ты, безстыжая баба!
Я от неожиданности чуть с дивана не свалилась.

– Да ты скажи спасибо, что только это! Знаешь, сколько людей годами лежат, прикованные к постели, и кричат от настоящих мук?! Когда у тебя что болит, говори: «Господи, спасибо, что только это!»

Сложно поверить, но боль тут же стала уходить. В течение того года у меня ещё случались приступы, но гораздо реже и не такие сильные. А потом я вообще про них забыла.

С тех пор, что бы ни случилось, говорю: «Господи, спасибо, что только это!»

https://golodanie.su/forum/showpost....7&postcount=22

[Сергеев]

Марина, как дела? Где отчет? Интересно же, как у тебя прошло голодание, принял организм или опять воспротивился. Если прервала голодание, то значит правильно-действовала в соответствии со складывающейся обстановкой. Если голова болит то надо чуть чуть 1\2 ложечки меда с лимоном, моя знакомая с диабетом так всегда начинала свои 10 дневные голодания. Первые 2 дня чуть нарушала именно в тот момент когда подходило это невыносимое состояние 1 раз за сутки. Потом у нее было все нормально и 8 дней проводила чисто.
Я сам на сахар смотрю очень положительно, потому что шахматисту нужна голова, а голове нужен сахар. Вот на завтрак сегодня делаю сок фруктовый, разбавленный водичкой + 1 ч.л. сахара + пирог с яблочным джемом. Да и потом я уже гири потаскал натощак и потому надо заряжать гликоген, гиревику нужна мощная энергия.

[Маринка Солнечная]

Виктор8, да, я читала это
пока не получается...чтоб вот искренне
лежишь и себя жалеешь)

Сергеев, дела ничего, с мужем пытались начать дважды...как итог - ближе к вечеру сидим - жремС))) мед раньше я пробовала, но теперь наверно все таки усталость это, а не какие то другие причины. Сижу с ребенком дома, из садика что то принес, болеет, сплюююю...вчера до обеда спала
из нагрузок только - сходила на кружок свой, с детьми позанималась. Восстановлюсь таким образом немного и еще раз попробую. Уж и желудок прошел, а спортивный интерес сложился - будет башка трещать или нет...и во сне ли дело)

[Маринка Солнечная]

Приветствую, други...была на больничном с ребенком. Из хорошего - выспалась и отдохнула. Из очень хорошего - провела голодание. Даже во время него сходила в баню и от души напарилась. В снег не ходила, у нас тут прошел мощный ледяной дождь...снега нет, только корка))
И голова не болела! И вообще так отлично все прошло! Огонь просто!
В общем теория моя подтвердилась, у меня просто перегруз. И дополнительные нагрузки в виде голодов и бань организьма не выдерживает просто.
Надо что то менять в жизни, но я никак не придумаю, что

Всем добра! И здоровья!

А, кстати, голодовали вместе с супругом. И бег опять возобновили. Это так здорово, идти одним путем с близким человеком. Он раньше никогда меня не поддерживал, еще и подсмеивался)))

[Jelenka]

Это так здорово, идти одним путем с близким человеком.

• а ещё...Дети... получают хороший наглядный пример...
• и у них складываются правильные представления об образе жизни ..

[Виктор8]

Сообщение от Маринка Солнечная

Виктор8, да, я читала это
пока не получается...чтоб вот искренне
лежишь и себя жалеешь)

По большому счету у меня тоже не получается.
Но по-мелочам лехко.

Например, трудно благодарить за больной зуб, когда он болит.
Но можно поблагодарить Высшее за другие оставшиеся 4 зуба, которые прекрасно себя чувствуют ))

Сообщение от Чудоелочка

ТВОЯ СЕМЬЯ, ОСОБЕННО ДЕТКИ - ЧУДЕСНЫЕ

Да, вспомнился бородатый анекдот про детей и работу.
Японца туриста спрашивают:
- Как вам в России?
- У вас очень красивые дети.
- Дети это понятно, а какие ещё впечатления от России?
- У вас очень красивые дети, а всё, что вы делаете руками, получается очень плохо...

[Маринка Солнечная]

Сообщение от Виктор8

- У вас очень красивые дети, а всё, что вы делаете руками, получается очень плохо...

У меня муж еще самовары хорошо реставрирует))))