Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

и вдруг ощутила, что впервые в жизни жалею о том

Сообщение от M.P.

А оттенок легкой грусти - это у кого?

Объясните мне, деревенщине, чем отличается жалость от лёгкой грусти??

Тем, что жалость пронзительнее?????

Сообщение от M.P.

от и переношу невостребованное чувство на тех, о ком приходилось какое-то время заботиться ))))) То есть - они мне как дети )))))

Тебе все форумчане, как дети!!!!

[M.P.]

Сообщение от Pjankof

Тебе все форумчане, как дети!!!!

Это грустно....
)))

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Это грустно....

Поменяй в своих ощущениях знак "-" на "+", получится лёгкая весёлость...

Не веришь, спроси у Багиры....

Я понял, так, что сегодня опять проспала, никаких упражнений и ЗОЖа...

Ну, что ж, тем приятнее будет последующая победа.....

Для особенно одарённых повторюсь: физические упражнения (через силу, через "не хочу") дают неосознанное чувство удовольствия...........

[M.P.]

ах доктор!... Делюсь ))) спала всего четыре часа - весь вечер трудилась над переводами, легла в половине четвертого. Утром как ошпаренная вскочила, и опять за комп - какое уж тут... (как ошпаренная у меня - это полчаса еще неторопливо походить по квартире по всяко-разным делам)))) Весь день не ем... а при недосыпе это таааак сказывается )))) в какой-то момент закачало как на волнах. Мозги работают крайне заторможенно, но спать лечь никак нельзя - начальство еще не до конца доругало за просчеты и промахи, своершенные давно, но всплывшие только вот сегодня... )))) ждем-с ))))

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Весь день не ем... а при недосыпе это таааак сказывается ))))

Диагноз, как говорится на лице....

Предлагаю модераторам и админам посовещаться и забанить на неделю М.Р. без её согласия, с условием, что по окончании означенного срока М.Р. предоставит ежедневный отчёт за неделю.

Так сказать, отправить в творческий отпуск....

Смайликов не будет.

[M.P.]

А как же дети?!!!!!!!

[Жанна]

Марин, я так тебя понимаю... держись! И утешай себя тем, что вся эта байда не навсегда. Чем-то она кончится ))))

[София]

Сообщение от Илья

Понятно почему мы не договАриваемся

*заинтересованно* и почему же?

[София]

Сообщение от Pjankof

Объясните мне, деревенщине, чем отличается жалость от лёгкой грусти??

ИМХО. Жалость- эмоция. Грусть- настроение.

[Илья]

София,характеры похожи - никто не уступит и по одной дорожке хотим идти - вот и сталкиваемся....