СГ с большим дефицитом веса. Рост 190, вес 62. (Нужны рекомендации!)

[Jelenka]

Максим,
предлагаю на "ты"

Сообщение от Максим

Хочу в сухой голод дней на 5-7.
Зачем иду в СГ.
Основное - есть гипотеза (или иллюзия), что станет больше энергии, желания жить, творить. И чувствую, что телу надо.
Возможно, улучшится зрение, почистятся бронхи и лёгкие, уйдут какие-то мелкие вирусы, бактерии, воспаления.

• а откуда такuе предположениja возниклu?из каких источников?
• за 5-7 дней? сухого голода ?
• как тело "говорит",что ему это надо?

[Маkсим]

Сообщение от Jelenka

Максим,
предлагаю на "ты"

• а откуда такuе предположениja возниклu?из каких источников?
• за 5-7 дней? сухого голода ?
• как тело "говорит",что ему это надо?

Некоторые вопросы не понял. Надо бы пояснить.

Все предположения возникли из опыта моих знакомых и пишущих свои дневники на этом форуме.
Но, к сожалению, у них нет дефицита веса и моих изменений в лёгких. Поэтому, это была всего лишь гипотеза. Я был готов ее опробовать, даже с малой вероятностью

[Jelenka]

Сообщение от Маkсим

Некоторые вопросы не понял. Надо бы пояснить.

---

дублирую ещё раз из твоего сообщения... для меня непонятное...

Хочу в сухой голод дней на 5-7.
Зачем иду в СГ.
Основное - есть гипотеза (или иллюзия), что станет больше энергии, желания жить, творить. И чувствую, что телу надо.
Возможно, улучшится зрение, почистятся бронхи и лёгкие, уйдут какие-то мелкие вирусы, бактерии, воспаления.

вот я и спрашиваю...
почему на такой срок 5-7 дней да ещё сухого голодания?

откуда гипотиза,что 48 лет жил ,привёл орг к определённым результатам,и за 5-7 дней может что-то изменит'ся?

дальше...

нтввзгл(на твой ввзгляд)какие процессы в орге должны произойти,чтобы:

больше энергии, желания жить, творить.
Возможно, улучшится зрение, почистятся бронхи и лёгкие, уйдут какие-то мелкие вирусы, бактерии, воспаления.

ведь как-то ты это себе должен прояснить,прежде чем зайти на СГ 5-7 дней...

дальше

чувствую, что телу надо.

как тело тебе подаёт это чувство?...что ему надо именно СГ на 5-7 дней...?

---------

[Маkсим]

Сообщение от Jelenka

---
вот я и спрашиваю...
почему на такой срок 5-7 дней да ещё сухого голодания?
-----

Прочитал книгу Сухое лечебное голодание, Филонова. Он хорошо объясняет процессы. Большинство людей на форуме голодали столько же. Мне откликнулось.
Понимал, чтобы запустить процесс чистки, омолаживания, суток-двое мало. Значит, надо идти минимум на 5. А учитывая, что второй кризис, у большинства начинается на 7-8 день, лучше на 7 дней. Рассчитывал пройти оба кризиса. И учитывая, что у меня часто перерыв между едой более 12 часов, прошел ВГ неделю, раза 4 СГ от полутора до 2 суток, 2 года не ем мясо, лет 6 интуитивное питание, мой метаболизм - рассчитывал, что кризисы начнутся и пройдут раньше. Как и писал Филонов.
Поэтому максимум 7 дней.

Можно было и дальше продолжать СГ, но уже психологически тяжело стало. Сон никакой, усталость в теле.

Получилось ответить на этот вопрос?

Сообщение от Jelenka

---
откуда гипотиза,что 48 лет жил ,привёл орг к определённым результатам,и за 5-7 дней может что-то изменит'ся?
---------

От этого и гипотеза. Это очередной шаг в длинном пути.

Сообщение от Jelenka

---
нтввзгл(на твой ввзгляд)какие процессы в орге должны произойти,чтобы:



ведь как-то ты это себе должен прояснить,прежде чем зайти на СГ 5-7 дней...

---------

Это описывает в своей книге Филонов. К сожалению, я не врач, не смогу научно объяснить.

Минимум, это - убираешь воду, дохнет всякая дрянь. Это мной проверено на простудах.
Кризисы запускают... что-то они там запускают - описано везде и много.
Положительный опыт других людей.

Ещё один момент.
Крайне редко, раз в год-два, я просыпаюсь полным энергии так, что верчусь волчком целый день. Значит, организм может так, что-то в нем есть.
Из этого складывается гипотеза, что такое состояние можно получить регулярно. Или, хотя бы, контролируемо. И СГ мог бы быть таким механизмом запуска. Поэтому, надо проверять.

Сообщение от Jelenka

---

как тело тебе подаёт это чувство?...что ему надо именно СГ на 5-7 дней...?

---------

Это риторический вопрос или, действительно, не понятно, как чувствуют тело?

Если да, то не могу ответить. Не могу описать словами - чувствую и знаю. Магия. Считай меня ведьмаком.

Я умею не мерзкуть, умею моментально выводить в нетраль сильные эмоции, тонко чувствую вероятность рецидива. Но если ты меня попросишь объяснить, как это происходит, я не смогу описать словами. Не смогу эти ощущения и навыки перевести в слова )