|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 195
Поблагодарил: 760
Поблагодарили 908 раз(а) в 188 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Лечебный курс на квасе Болотова из чистотела
Легко
Отношение к голоданию всегда было положительным, начинал, где-то в начале 90-х, но регулярности и длительных заходов никогда не было, мог выпадать на многие годы, потом, снова возвращаться к идее. Дольше чем на 3 дня не заходил... Кстати, тут у меня дневник есть... СГ, мне по любому гораздо легче чем ВГ https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25579 Ну тут лучше классиков читать, я за основу беру Сергея Филонова, у него биохимия немного расписана... утверждается, что СГ в три раз эффективнее ВГ, по крайней мере в криз, организм входит на 3, а то и на 2 день. Если в двух словах, то при ВГ, шлаки вымываются, а при СГ - сжигаются... Это для меня основная проблема, что в ВГ, что в СГ, в процессе голодания голова не работает совсем. мутняк в башке стоит. В первый день ещё вменяемо, потом сложновато... но по выходу всё быстро восстанавливается... На коротких дистанциях СГ, как ни странно переносится легче, чем ВГ... на ВГ, у меня очень часто побаливает голова, на СГ, практически никогда, плюс ещё морозит сильно, поэтому зимой проблематично, так как надо много гулять Голодаю обычно с вечера, хотя правильнее с утра... Часов до 2-3 работоспособность практически не падает, а вот после начинает спадать... Ночью неприятно, сон тяжёлый, но самое тяжёлое это утро второго дня, колбасило часа полтора не по деццки, потом попустило и общее самочувствие в течение дня было вполне вменяемо. Утро третьего дня прошло гораздо легче, день тоже не особо напрягал, можно было и дальше. но настроился на 3 суток и потому вышел |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова | Milo | Дневники борющихся с онкологией | 1809 | 08-04-2021 12:47 |
| Бальзам Болотова. Кому и в чём помог? | Ирена2020 | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 06-11-2020 10:58 |
| В квасе сожержится 1% алкаголя, если я люблю квас то я алкголик? | Sky | Питание | 5 | 01-10-2010 13:09 |
| Выход на квасе? | Vadkiev | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 10 | 14-08-2007 06:12 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|