Jelenka

[Альбертыч]

Сообщение от Jelenka

почитала голодающих на ВГ форумчан...решила...пока довести голодание на воде до 24 часов...а там посмотрю...

А суточное СГ, не пробовала? Как по мне, заметно легче переносится...
А вообще сутки голодания, особенно с вечера до вечера, это больше психология... хотя с утра до утра правильнее, но там ночка весёлая...

Я суточное голодание предпочитаю в рабочий, среднезагруженный день... до середины дня за работой почти не замечаешь, а во второй половине дня, да сколько там уже осталось...

Для меня, пока до конца нерешённая проблема, это выход... попробую на слабокислых квасах выйти

Сообщение от Jelenka

один день голода-необходим-таки...нмвзгл это даёт новый взгляд на то,что ешь...оживляет ощущения ...

После периода голодовок столько новых рецептов появляется : )))