Голодание против психических заболеваний (25 ВГ)

[Veni, vidi, vici]

7 ДЕНЬ - ВОДНОЕ ГОЛОДАНИЕ

Итоги 7-го дня влажного голодания:
Вес: 79.0.
Состояние: Сон как всегда вышел из чата. Просыпаться очень тяжело, как будто вчера бухал весь день. Эйфории от холодного душа сегодня не было, видимо пока не полностью моя ангедония поддается, нужно продолжать лечение. Крайне замучала тревожность сегодня, зрительный контакт тяжеловато держать. Физической энергии чуть-чуть меньше в течении дня, но ближе к вечеру нормализовалась.
Сахар в крови: Среднее значение 7.2 ммоль/л. Базальный инсулин оставляю такой же как и вчера. Поменяю перед сном катетер, так как появилось такое ощущение, что плохо действовать начинает, всё-таки пару дней прошло с замены.
Местами появляются слабые импульсивные мысли о еде, моментально пресекаю их (просто переключаюсь на список дел, который мне нужно сделать).
Разумеется идем дальше.

Джордж Микеш - Наш век отнюдь не Век Тревоги. Это Век Пустоты. Наш век просто сорвался с якоря и несется в никуда.