Дисфункция жировой ткани - оздоровление.

[rid]

Холод вызывает дрожь в скелетных мышцах и фазу отсутствия дрожи, в которой бурая и бежевая жировая ткань активируется для выделения тепла через UCP-1. Дрожь и физические упражнения способствуют термогенезу, опосредованному жировой тканью, посредством секреции иризина ( 30 ). Физические упражнения увеличивают коактиватор транскрипции PGC1-α и индуцируют экспрессию гена FNDC5. Мембранный белок FNDC5 расщепляется с высвобождением иризина в кровоток. Иризин также высвобождается адипоцитами, становясь таким образом адипоцитокином ( 18 ). Другие источники, такие как мозг, поджелудочная железа, желудок, клетки Купфера, язык, прямая кишка, сердце, яички, синусоидальные эпителиальные клетки и зрительный нерв, также выделяют иризин ( 31 ). Иризин способствует «потемнению» зрелых белых адипоцитов в ответ на физическую нагрузку ( 32 , 33 ). Бурая и бежевая жировая ткань увеличивает расход энергии за счет разъединения окислительного метаболизма и производства АТФ. Это ключевая функция UCP1 ( 34 ). PGC-1α, гамма-коактиватор 1 альфа рецептора, активирующего пролифератор пероксисом; FNDC5, белок 5, содержащий домен фибронектина типа III; WAT, белая жировая ткань; BAT — бурая жировая ткань; BEIGE, бежевый адипоцит, брайт («коричнево-белый») или индуцибельная BAT; UCP1, разобщающий белок-1; SNS, симпатическая нервная система.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6687775/

[rid]

Анализ влияния кетогенной диеты на микробиоценоз кишечника детей с эпилепсией

Во многих исследованиях показано положительное влияние КД на такие патологические состояния как эпилепсия, РАС и некоторые аутоиммунные заболевания. Возможно, при данных патологиях, кишечная микробиота играет особое значение, что подтверждается улучшением симптоматики и общего состояния пациентов при использовании антибиотикотерапии и КД.
Однако, большинство исследований подтверждает то, что КД ухудшает кишечный микробиоценоз человека. Микробиоценоз ухудшается, а состояние улучшается? Парадокс или апория? Дело в том, что микробиоценоз при аутоиммунных заболеваниях, РАС, эпилепсии, уже нарушен, наблюдается СИБР, повышенная кишечная проницаемость, увеличение многих аллохтонных микроорганизмов, транзиторов. При этих состояниях КД, подобно антибиотикотерапии, положительно влияет на микробиоценоз, она модулирует микробное сообщество таким образом, что уменьшается количество бактериальных родов и видов в кишечнике как индигенных так и транзиторных. СИБР прекращается, восстанавливается нормальная функция кишечного эпителия. Это то что необходимо при данных патологиях.
Но если рассматривать КД как постоянную диету, как «образ жизни», при длительном ее использовании, она ухудшает микробиоценоз до критического состояния, таким образом, что после снижения общей бактериальной нагрузки начинает развиваться взамен автохтонной микробиоты - сопутствующая, факультативная микробиота за счет деградации собственного кишечного муцина. Создаются бактериальные биопленки теми видами микроорганизмов, которые не должны присутствовать в преобладающем количестве. Они захватывают экологическую нишу и становятся там главными. В настоящее время разработаны способы разрушения бактериальных биопленок, применение современных антибиотиков и веществ деградантов позволяет справиться с этой проблемой, однако мало что известно о полной структуре и функциональности микробиоценоза кишечника человека. С каждым годом открываются все новые и новые неизвестные виды и даже рода микроорганизмов. Разрушив старое, очень сложно создать качественное новое. И в этом вся загвоздка. Фекальная трансплантация прекрасно продемонстрировала свои положительные эффекты не только при воспалительных заболеваниях кишечника и энтероколитах, но и аутоиммунных патологиях. Однако, при этом есть неблагоприятные исходы, не приживаемость трансплантантной микробиоты и смертельные случаи.

https://nestarenie.ru/analiz-vliyani....html#comments

Видимо антибиотики природные или лекарственные необходимы при кетодиете или очистительные клизмы

[rid]

Видео о диете
https://youtu.be/k6_LlWdIfNc

[pavlo77]

бла бла бла голодание не то, надо есть один батат? Еще что то есть или я все услышал?

[rid]

На основе предоставленных источников можно выделить конкретные причины, почему пациентов на кетодиете необходимо сопровождать и корректировать их терапию:
1. Опасные лекарственные взаимодействия (депрескрайбинг) Если человек уже принимает лекарства, кетодиета может резко изменить их действие, превратив терапевтическую дозу в токсичную.
• Диабет: КД настолько эффективно снижает сахар в крови, что прием инсулина или препаратов сульфонилмочевины без снижения дозы может привести к тяжелой гипогликемии (падению сахара до опасных значений).
• Ингибиторы SGLT-2: Сочетание этих популярных диабетических препаратов с КД создает риск развития эугликемического диабетического кетоацидоза — жизнеугрожающего состояния, которое сложно диагностировать, так как уровень сахара в крови остается нормальным. Многие эксперты рекомендуют отменить эти препараты перед началом диеты.
• Гипертония: Диета обладает мощным мочегонным и гипотензивным эффектом. Пациенты, принимающие лекарства от давления, рискуют получить гипотонию (чрезмерно низкое давление), головокружение и обмороки, если вовремя не уменьшить дозировку препаратов.
• Психиатрия и эпилепсия: КД может влиять на концентрацию в крови таких препаратов, как вальпроаты и литий, требуя мониторинга их уровня.
2. «Тонкая настройка» щитовидной железы Кетодиета — это метаболический стресс, который организм может воспринять как сигнал к энергосбережению.
• Снижение активного гормона Т3: Диета часто приводит к снижению уровня свободного трийодтиронина (fT3) при нормальном ТТГ. Это адаптивная реакция, но у людей со скрытыми проблемами щитовидной железы или на заместительной терапии (L-тироксин) это может вызвать симптомы гипотиреоза: усталость, выпадение волос, зябкость.
• Врачебная тактика: Врач должен отличить адаптацию от патологии и при необходимости назначить дополнительный прием Т3 или скорректировать питание (например, добавить углеводные дни).
3. Абсолютные противопоказания (генетика и метаболизм) Существуют состояния, при которых КД смертельно опасна. Без предварительного обследования (скрининга) человек может не знать о наличии у него редких нарушений.
• К ним относятся дефицит пируваткарбоксилазы, нарушения окисления жирных кислот и порфирия. В этих случаях организм физически не может использовать жиры как топливо, что приводит к тяжелому метаболическому кризу.
4. Управление побочными эффектами Врачи должны контролировать так называемые «относительные» риски:
• Камни в почках: Риск повышается, но его можно снизить цитратом калия и правильной гидратацией под контролем анализов мочи.
• Липидный профиль: У некоторых людей (особенно с фенотипом «гипер-ответчиков») уровень холестерина ЛПНП может взлететь до экстремальных значений. Это требует смены состава жиров в диете или отказа от нее.
• Электролитный дисбаланс: Из-за потери воды и солей (натрийурез) пациенты нуждаются в точном подборе добавок натрия, калия и магния, чтобы избежать аритмии.
5. Точность формулы (Кетогенный коэффициент) Как показывают источники, не всякая низкоуглеводная диета является кетогенной. Существует «кетогенный коэффициент» (KR) — соотношение жиров к сумме белков и углеводов.
• Если это соотношение ниже 1.5, диета может не приводить к устойчивому кетозу, но при этом создавать метаболическую нагрузку без лечебного эффекта.
• Врач или диетолог должен рассчитать этот коэффициент индивидуально, чтобы пациент не оказался в «серой зоне» метаболической неопределенности.
Резюме Ваш вывод верен: человека на кетодиете нужно «лечить» в том смысле, что это терапевтический процесс. Диета меняет биохимию организма настолько глубоко, что старые схемы лечения перестают работать и могут стать опасными. Без профессионального мониторинга (анализы крови, коррекция лекарств, оценка функции почек и щитовидной железы) риски могут перевесить пользу.

[rid]

Костная система и рост. Длительное соблюдение КД может негативно сказываться на здоровье костей, особенно у растущего организма.
• Снижение плотности костей: У пациентов часто наблюдается остеопения (снижение плотности костей) из-за низкого уровня витамина D и кальция, что повышает риск переломов. Одно из исследований показало прогрессирующую потерю минерального содержания костей у детей с эпилепсией.
• Задержка роста: У детей, длительно находящихся на КД, отмечалось замедление линейного роста, что, вероятно, связано не с дефицитом калорий, а с негативным влиянием диеты на скелет.
Гормональные и метаболические изменения Диета влияет на эндокринную систему и метаболизм.
• Тестостерон: Доказано, что КД может снижать уровень общего тестостерона у мужчин,.
• Мышечная масса: Существуют данные о том, что потеря веса при некоторых видах КД (например, кетогенной низкоуглеводной высокожировой диете) может сопровождаться значительной потерей мышечной массы,.

[Кремышев]

Rid, спасибо за интересную информацию!
Есть над чем подумать!

[rid]

Антибиотические и антимикробные свойства
Цикорий проявляет активность против широкого спектра патогенов, включая бактерии, грибки и паразитов.
• Антибактериальное действие:
◦ Грамположительные бактерии: Высокомолекулярные вещества (HMWM) из обжаренного цикория (меланоидины) эффективны против грамположительных бактерий, таких как золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) и Bacillus cereus. Эффект наблюдался при концентрациях 6.25–12.50 мг/мл.
◦ Гигиена полости рта: Органические кислоты цикория (щавелевая, янтарная, хинная и шикимовая) подавляют образование биопленок и адгезию бактерий, вызывающих заболевания десен и кариес (например, Streptococcus mutans).
◦ Кишечные инфекции: Экстракты листьев проявляли умеренную активность против мультирезистентных штаммов Salmonella typhi.
• Противогрибковая активность: Экстракты корня, богатые гвайанолидами, демонстрируют активность против антропофильных грибков, таких как Trichophyton, вызывающих кожные заболевания.
• Антипаразитарное и антималярийное действие:
◦ Горькие сесквитерпеновые лактоны (лактуцин и лактукопикрин) исторически использовались для лечения малярии. Исследования подтвердили, что эти вещества полностью подавляют определенные штаммы малярийного плазмодия (Plasmodium falciparum).
◦ Цикорий также обладает антигельминтной активностью, подавляя подвижность личинок и вылупление яиц паразитических червей (нематод) у животных.