Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,915 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,779 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 07-12-2007, 09:28   #2271
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,872 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Бамбука Пандовая,

некоторые кошаки без ума от огурцов, у нас был котяра, так тот даже соленые трескал.


А на счет сырого мяса........... у нас есть пес, кличка НАЙС, и "по рекомендациям лучших собаководов" его кормим в основном гречкой и 3-4 раза в неделю кость (кусок коровьего позвоночника) вечерком на "сон" грядущий. И утверждают, что мясо - это не то к чему надо стремиться.......
mister вне форума  
Старый 07-12-2007, 10:19   #2272
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

mister,
Моя выросла на супер-сухом корме, на сыром мясе и на кальцинированном твороге. Сейчас ест привычный сухой корм и опять же мясо (после операции было только мясо, правда, куриное). Причем деликатес - мясо должно быть чуток подтухленное, с запашком - это вообще СУПЕР (я на таком свою дрессировала)! Ну посмотри, чем в природе питаются хищники.... Какая гречка??? Да еще вареная!
Ох уж эти "собаководы", тоже недавно послушалась, с дуру....

Цитата:
Сообщение от mister
некоторые кошаки без ума от огурцов, у нас был котяра, так тот даже соленые трескал.
А некоторые в Макдональдсе питаются.... И не только кошаки....
Мне корова из мультика вспомнилась, которую всякими отходами кормили, а она вместо молока бензином стала доиться.... Эх, куда же еще заведут извращения природы?

Последний раз редактировалось Бамбука Пандовая; 07-12-2007 в 13:11.. Причина: Дополнение
Бамбука Пандовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
Илья (07-12-2007)
Старый 07-12-2007, 10:36   #2273
 
Аватар для hiroshima
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: odessa
Сообщений: 361 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 811 раз(а) в 241 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Бамбука,Мистер, есть ли у вас тел. Аника?
__________________
Делай что должно, и будь что будет.
hiroshima вне форума  
Старый 07-12-2007, 12:07   #2274
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

hiroshima,
Я уже в личку отправила Линге...
Бамбука Пандовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
hiroshima (07-12-2007)
Старый 07-12-2007, 13:55   #2275
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,915 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,779 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Бамбук, я ж их не насильно кормлю огурцами - кто не ест, того не заставишь. Но у нас уже не первый кот, который от огурцов просто глаза закатывает. Был такой, который на даче огурцы затаскивал на столб с освещением и там жрал, чтобы не отобрали.... Он же еще почему-то дрожжи лопал, если мог добраться, а добирался он редко...

Бамбук, у нас вполне такие здоровые, упитанные, активные кошки. Старшей (Мотре) около 14-16 (ее подобрали в возрасте 3-5 лет). Но она тоже при случае не отказывается от помидоров или еще чего... Котька так вообще как пацан, только несколько волосков седых на спине - ему 13 лет скоро - носится с младшими, исполняет свои супружеские обязанности, несмотря на давнюю кастрацию - 10 лет как.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 08-12-2007 в 02:54..
M.P. вне форума  
5 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Багира (07-12-2007), Бамбука Пандовая (07-12-2007), Илья (07-12-2007), Любочка (07-12-2007), София (07-12-2007)
Старый 07-12-2007, 14:35   #2276
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,896 Поблагодарил: 7,721
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

))) Да знаю я, Марин, у нас вторая собака (сестринская) - боксер, что ни дай, все сожрет, причем абсолютно ВСЕ, плоть до картофельных очисток (если вовремя не убрать)... Моя в свое время повадилась клубнику воровать. Не знаю, но мое мнение, что это все как раз происки извращений природы. Не просто все это. Вот ты можешь представить себе рысь, кот. огурцами питается? Хотя... может скоро и такие уже появятся, экология-то совсем швах становится.
Это так, типа размышления вслух.
А твоим кошкам дай Бог здоровья и жить еще долго-долго, как и Найсу Сережиному.
Бамбука Пандовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (07-12-2007)
Старый 07-12-2007, 14:44   #2277
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,872 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Бамбука Пандовая,

а фих его знает ест рысь огурцы или нет........ кто проверял?

а вот один кошара был у нас, Мэйсоном звали, так тот жизнь готов был отдать за то чтобы нюхать пивные бутылки (от только что вылитого пива). Причем пить пиво не любил, а вот токсикоманился отменно.

Еще коты валериану уважают.....
mister вне форума  
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение:
София (07-12-2007)
Старый 07-12-2007, 14:59   #2278
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 474 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,249 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от mister
Еще коты валериану уважают.....
да кто их поймет, этих кошек)) загадочная животная)) наш резкие запахи не любит, в том числе и валериану, зато обожает маслины и йод))
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Старый 07-12-2007, 15:06   #2279
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,872 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

йод - это который настойка на спирту?????????
mister вне форума  
Старый 07-12-2007, 15:11   #2280
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 474 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,249 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

он самый.
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter