Опыт 12 суточного непрерывного сухого голода

[karameli]

Тата тебе тоже шас продублирую, я просто думаю, что не каждому будет все в деталях интересно перечитывать, а об самом ярком и важном я уже сообщу.
Просто я не врач, и не профессионал, поэтому остерегаюсь давать какие то либо советы и делиться первым опытом.

[kota]

Сообщение от karameli

Тата тебе тоже шас продублирую, я просто думаю, что не каждому будет все в деталях интересно перечитывать, а об самом ярком и важном я уже сообщу.
Просто я не врач, и не профессионал, поэтому остерегаюсь давать какие то либо советы и делиться первым опытом.

Я тоже хочу!)

[Яна]

karameli, какие изменения после проведенного СГ.

[karameli]

Не хочу хвастаться, но обалденные! Запах практически исчез это раз, обмен вещесвт ускорился кищечник работает как часы, аппетит умеренный и главное что папало в рот не полезет,увеличилась длительность энергетического заряда за весь день и выносливосьь, спать стала меньше 7-8 часов и высыпаться (а не как раньше по 12 часов да еще и днем иногда, и все равно сонная ходила)
А главное, не сразу правда а через пару недель после выхода из СГ обновилась кожа, как у младенца розовая и нежная, даже ни одного прыщика. Это возможно еще потому, что я почти месяц сидела только на соках и фруктах, хотя думаю без СГ это так хорошо не сработало.
А главное вес пока стабилизировался, не поднимаеться !
Но в начале осени планирую повторить СГ, уже исключив предыдущие ошибки.

[рая]

карамель!
а какие ошибки ты будешь не повторять?
Чтоб нам их тоже не делать
я готовлюсь в наст момент к СГ - очищаю ЖКТ

[karameli]

Это касаеться только женщин, ни в коем случае не начинать перед заввершением цикла! Первый день СГ должен начаться только через пару дней после последнего дня МС.
Я начала за неделю и в первый же день ожидаемых МС(и 9-ый СГ) у меня началось кризисное состаяние, резко поднялась температура и проечее, что привело меня к выходу из СГ.
Александ мне все разъяснил
http://golodanie.su/showthread.php?t=4533&page=6