Дневник сыромоноежки Лины

[Ухин]

Лина:"Если бы не была предупреждена про кризисы, была бы конечно паника. А так… конечно неприятно все это, когда происходит, но приходится терпеливо ждать, когда организм справится. "

А у меня пока никаких кризисов, обострений прыщей и тд, при том же сроке моносыроедения. Просто стало гораздо комфортнее жить- появилось чувство внутреннего покоя и легкости. Ну разве что вес потерял -штаны сваливаются-делов то! Возможно я более плавно входил в моно -около года, и последние полгода устраивал еженедельные суточные голодания. Возможно хатха помогает- Ray тоже пишет, что у него без кризисов при гораздо большей жизни на моно..