|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!! |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-07-2008, 14:06
|
#20 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 455
Поблагодарил: 681
Поблагодарили 3,796 раз(а) в 564 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Больные ноги и физическая активность. Помогите!!!
Валерия1509,
Никуда я специально не ходила. У меня рассстяжка до ушей. Обучалась по книге с хорошими картинками и объяснениями. Там и для новичков и для хорошего уровня. Книжечка 20*20см, так что можно взять с собой и на отдых и на дачу. Автор: Джесси Чапмен Йога Виньяса. Издательство: Эксмо Я думаю, можно поискать в инете.. Если не найдёшь,. я закажу сделать копию на кольцах. На занятия трачу час или 2 в день. Но там есть приветствие солнцу: намасте (сурия намаскар) - можно делать хотя бы его начать (10-15 мин) А просто на йогу хожу иногда в спорт клуб, но мне больше нравится самой на коврике.. Еще музыку купила полинезийскую, свечки ароматические поставлю и кайфую)))
__________________
Дорогу осилит идущий! |
|
| 3 пользователей сказали M@rgo спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| болят ноги.... | tatiana1910 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 13-04-2013 15:37 |
| Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) | K.Eva | Архив | 2 | 10-12-2012 05:17 |
| Ноги в руки или Lily голодает 7+4. | Lily | Архив | 7 | 07-12-2009 19:27 |
| Сильно болят ноги??? | Anasko | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 27-08-2009 03:54 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид