Моя цель - похудеть на 10 кг!!!

[safolga]

Да, я как раз читала твой дневник.
Я так рада, что нашла этот форум. Я впрошлый раз в уши иголки вставляла, только сутки на сухом голоде пробыла. А в марте я ездила в Царевщину и 2 недели голодала, очищалась - результат супер.
Кстати, мой совет: чтобы при голоде уходил вес, нужно как можно больше за день обливаться холодной водой. Вот тогда вес будет просто таять - давай попробуем:о)

[Mimi]

Сообщение от safolga

нужно обливаться холодной водой

серьезно? а с чем это связано, не знаешь? просто больше энергии тратися на обогрев?

откуда взялись эти 5 дней

вот это мне тоже интересно.. ) на мой взгляд тоже уж тогда 10 или 14.
а у тебя был опыт сыроедения? или так с бухты-барахты хочешь образ жизни менять? уверена, что сможешь? просто очень обидно отголодать только ради похудения, а потом сорваться на выхоте и всё вернуть. может если цель только сбросить вес, лучше на соках посидеть +спорт?

[safolga]

Сообщение от Mimi

серьезно? а с чем это связано, не знаешь? просто больше энергии тратися на обогрев?

вот это мне тоже интересно.. ) на мой взгляд тоже уж тогда 10 или 14.
а у тебя был опыт сыроедения? или так с бухты-барахты хочешь образ жизни менять? уверена, что сможешь? просто очень обидно отголодать только ради похудения, а потом сорваться на выхоте и всё вернуть. может если цель только сбросить вес, лучше на соках посидеть +спорт?

Так врач сказал, что нужно обливаться. А врач компетентный в этой области.
Нет, я не с бухты барахты - у меня есть небольшой опыт, я несколько дней в неделю сижу на фруктах.
Еще я хочу с помощью голодания бросить курить:о)