Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник .

[Reasonable]

Сообщение от корнак7

Просыпается здоровый реализм?

Ну вот, начался флуд... Помоему "вашими устами..." всегда означало согласие.

Спасибо, tata, что подхватили эстафету. И жаль что мало принимали участия в старой ветке - которая, кстати, со всей инфой почему-то испарилась... У меня остались файлы с переводами статей и пр., но хорошие ссылки что дала elle и вчера оставил VitekL пропали...

[VitekL]

Сообщение от Reasonable

Ну вот, начался флуд...

Предлагаю не быть таким категоричным, это выдает неуравновешенность, что чревато расплескиванием энергии и удалением от золотой середины.
В даосизме, цигун, да и вообще в восточной философии, насколько я знаю, есть понятие "Дэ". На начальном уровне понимания это что-то вроде хорошего поведения, типа "излучайте Любовь" и т.д. Но со временем я понял, после того как чуть почитал форум даосов, что Дэ на более глубоком уровне - это почти полная ровность. То есть маятник наших желаний, эмоций отклоняется лишь чуть-чуть на какие-то события, неважно положительные или отрицательные. При этом мы становимся на путь обретения мастерства во владении собой... ну и т.д.
К нашей теме это имеет прямое отношение, т.к., по-моему, без такого глубокого эмоционального равновесия, оно почти не достижимо, ибо Бигу все же больше духовное достижение, чем тренировка тела.
И способность организма усваивать внешнюю Ци зависит от энергетических тел - их развитости, частоты и сбалансированности.
Мой приступ малоедения, который я принял для себя за подготовку к настоящему БиГу, начался после того, как костоправ поправил мне позвоночник, и сказал, что теперь потокам энергии по центральному каналу ничего не мешает.
После этого аппетит пропал, пить тоже не хотелось, но все это стало достаточно резко и в то же время естественно. На этот форум я попал где-то через 2 недели после начала малоедения. От резкого перехода к малоедению желудок начало "посасывать" и только из-за этого я начал есть понемногу фрукты.
Где-то через 2 недели я почувствовал слабость, небольшое истощение и решил - а ну его на фиг, буду есть. Съел 1,5 кусочка домашнего нежирного торта и все - есть опять перехотелось. Сейчас есть почти не хочется, только когда желудок начинает сводить, ем. При этом хожу в тренажорный зал 3 раза в неделю по 1 часу, энергия есть, хотя сила упала. Но, главное, самочувствие улучшилось, работоспособность (за компьютером) увеличилась, кожа стала лучше (не такой сухой).
К чему я это все, и какое отношение это имеет к Бигу? Про голодание (или малоедение) я не думал и не желал, все пришло само, с какими-то изменениями от практики плюс коррекция позвоночника.

Сообщение от Reasonable

У меня остались файлы с переводами статей и пр., но хорошие ссылки что дала elle и вчера оставил VitekL пропали...

Да я их, собственно в яндексе нашел, просто помню, что в Чжунь Юань Цигун это называлось Бигу ШиЧи.
http://taishen.do.am/publ/1-1-0-6
http://qigong.ru/materials/det_part_...0nh637nq23igi2