Рождественское голодание. Дневник Alex2

[_as_]

Сообщение от Happie

обильная блюдомания, включая регулярный алкоголь (и часто курение) и малоподвижный образ жизни.

не курил к началу болезни > 5 лет, не особо злоупотреблял блюдоманией, но пожрать любитель, слов нет! Кстати, такой же любитель и не жрать вовсе... ну тянет меня в крайности! С алкоголем до начала болезни много лет тоже излишеств никаких не помню, ну разве иногда... Я думаю, что резким бросанием курить и последующим офигительным набором веса ударил кувалдой по обмнеу веществ. Хотя... никто на самом деле не знает отчего эта зараза возникает... да теперь это уже не важно. Я медленно и верно возвращался в нормальный вес, просто благодаря подагре, как это ни забавно, я был вынужден заняться диетой, стал быстрее сгонять вес, ну и начал вообще интересоваться вопросами ЗОЖ - ощутил прелести более "здорового" питания. Спасибо, кстати, за ссылку. Я теперь эти идеи пропагандирую окружающим, чтобы набрать статистику, правда ли в этом кроется здравое зерно